【24節(jié)氣養(yǎng)生】夏至養(yǎng)生應(yīng)遵循 3忌 3避 3宜你做到哪點(diǎn)？

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熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理歡迎一對(duì)一交流

by：女人美容養(yǎng)生

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by：西安博醫(yī)堂

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夏至，是二十四節(jié)氣的第10個(gè)節(jié)氣。斗指午，太陽(yáng)黃經(jīng)90°，于公歷6月20~22日交節(jié)。夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半...

by：未央新聲

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24節(jié)氣，結(jié)合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調(diào)節(jié)和瑜伽體式，順應(yīng)天時(shí)，保健養(yǎng)生

by：陽(yáng)光小月心生命

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小滿養(yǎng)生需順應(yīng)自然之道，調(diào)和身心，方能達(dá)到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國(guó)學(xué)經(jīng)典之聲

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by：千百度6808

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葉落知秋，萬(wàn)物有靈。二十四節(jié)氣，聽背后的故事，知眼前的冷暖。四時(shí)養(yǎng)生，無(wú)非讓身體在合適的季節(jié)，做合適的事~

by：中國(guó)家庭醫(yī)生雜志

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by：有氧FM

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以中國(guó)傳統(tǒng)的二十四個(gè)節(jié)氣為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)時(shí)令和氣候，推薦當(dāng)令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂(lè)趣等多方面的樂(lè)活生活方式，并且采訪生活達(dá)人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂(lè)活雜志

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術(shù)業(yè)有專攻，傳播健康文化，傳遞健康知識(shí)。

by：靜風(fēng)暖語(yǔ)