夏季用好這三招，拯救脾胃虛的親

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排濕氣養(yǎng)脾胃扶正氣，防慢性病改變亞健康熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：脾胃虛怎么調(diào)理

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出“春夏養(yǎng)陽”的養(yǎng)生原則，夏季屬火，仲夏屬土，對(duì)應(yīng)的臟腑為心、脾和小腸等。因此，在夏季養(yǎng)生中，應(yīng)以養(yǎng)心為主。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康...

by：健康養(yǎng)生百科

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《用好你的富緣》作者：(嘎瑪仁波切)免責(zé)申明：本人只是分享者，希望好的智慧可以讓更多的學(xué)習(xí)到，若有侵權(quán)，勞煩聯(lián)系本人，本人將立即刪除，謝謝。

by：指路人93

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陽氣充足，可以滋潤身體的每一處器官，不僅是身體更顯強(qiáng)壯，看起來也比別人更有精氣神。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流：

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生之道

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夏季是一年中氣溫最高，也是體力和精氣神消耗較大的季節(jié)，所以，夏季養(yǎng)生要點(diǎn)重在養(yǎng)心守陽。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流。

by：九種體質(zhì)養(yǎng)生

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夏季的風(fēng)

by：最好的時(shí)光LT

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夏季養(yǎng)陽、少吃冷飲多曬太陽熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：中醫(yī)養(yǎng)生大道至簡

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夏季養(yǎng)生保健應(yīng)注意三點(diǎn)：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分鐘，以消除疲勞，防病養(yǎng)生。二、飲食宜遵守“增酸減苦、補(bǔ)腎助肝、調(diào)養(yǎng)胃氣”的原則。三、春夏養(yǎng)陽，養(yǎng)陽重...

by：健康正能量

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分享夏季中醫(yī)養(yǎng)生法教您健康度過這個(gè)夏季健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：鬼谷子智慧全集

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新專輯《原調(diào)樂夏季》系列上線啦~滋養(yǎng)你的耳朵，清爽你的情緒。酷爽一“夏”，“樂”享原調(diào)~拿捏~

by：情迷電音