聲音簡(jiǎn)介
面對(duì)兩個(gè)人的實(shí)際問(wèn)題,大部分人所做的其實(shí)不是處理,而是“反應(yīng)”。憤怒、抱怨、指責(zé)…這個(gè)時(shí)候需要問(wèn)自己“他就是跟我想的不一樣,然后呢,我要怎么辦?”
“怎么辦”會(huì)導(dǎo)向“處理”,讓自己放下“他應(yīng)該怎么樣”的執(zhí)念———“他應(yīng)該怎么樣”是一個(gè)理論問(wèn)題,而“他的反應(yīng)不是這樣,我應(yīng)該怎么辦”是一個(gè)實(shí)踐問(wèn)題。
具體怎么做呢?請(qǐng)聽(tīng)音頻。
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