成年人最好的自愈方式…

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by：朗讀者阿慧

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by：啟辰說(shuō)過(guò)要聽(tīng)話

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在成年人的世界里，崩潰只需一個(gè)瞬間，自我修復(fù)的過(guò)程卻無(wú)比漫長(zhǎng)。焦慮感、不安全感、受打擊后的無(wú)力感、自我懷疑和否定……當(dāng)崩潰情緒席卷而來(lái)時(shí)，我們?cè)囘^(guò)挖掘童年經(jīng)歷，...

by：原鉆掌心

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人體是一部神奇的機(jī)器，它本身就蘊(yùn)含著強(qiáng)大的自愈潛能，包括對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力，對(duì)損傷組織的修復(fù)力以及對(duì)各種疾病的抵抗力，免疫力等。中醫(yī)用來(lái)激發(fā)治愈潛能的手段有很多...

by：祥子_w9

7.9萬(wàn)

看見(jiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多朋友啊，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)賭博搞得眾叛親離，妻離子散，所以我很想給自己的一些經(jīng)歷分享給大家。希望能幫助那些有賭癮的小伙伴們戒賭，更加增強(qiáng)自己戒賭的信心。

by：惡姆

1.8萬(wàn)

別再分析我的10000個(gè)崩潰原因，快，教我怎么做！在成年人的世界里，崩潰只需一個(gè)瞬間，自我修復(fù)的過(guò)程卻無(wú)比漫長(zhǎng)。焦慮感、不安全感、受打擊后的無(wú)力感、自我懷疑和否...

by：多云下的蛋

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我們被高強(qiáng)度，快節(jié)奏的生活和工作催促向前，被身上的重?fù)?dān)壓得喘不過(guò)氣。本書(shū)展示了如何通過(guò)系統(tǒng)性的策略來(lái)減輕長(zhǎng)期壓力造成的心理傷害。

by：慧心智語(yǔ)

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by：心理課一兒諾

5.3萬(wàn)

自愈力，就是要整合這種分裂，幫助心靈重返自然而然的原本狀態(tài)，自愈力無(wú)須外部強(qiáng)加的任何力量，因?yàn)檎嬲魏眯撵`的是心靈自己。即自愈的產(chǎn)生不是依靠外界的能量補(bǔ)償，而...

by：商業(yè)財(cái)經(jīng)智慧

2.9萬(wàn)

本書(shū)以我們每個(gè)人與生俱來(lái)的心靈自愈能力為主線，選取了生活中常見(jiàn)的“情緒困擾”“情感困擾”“心靈困擾”“性格困擾”四大方面，細(xì)分為十六個(gè)章節(jié)，一步步地介紹如何尋找...

by：魔拉MagicPull