如果食物本身不包含任何生命能量，那么不管你吃多少食物，你都是不健康的。不吃生長在大自然中的食物的人本質(zhì)上不能指望擁有健康的生活，每天吃的食物維持你的身體機(jī)能，并且選擇食物的標(biāo)準(zhǔn)決定了你的健康狀況。
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