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by:小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生
中醫(yī)認為,寒為陰邪,易傷陽氣,由于人身陽氣根源于腎,所以寒邪最易中傷腎陽。因此,在這個陽氣潛藏的冬季,養(yǎng)腎就成了維護健康的第一關(guān)了。.國家健康管理師,中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥...
by:中醫(yī)幫你告別亞健康
by:中醫(yī)健康養(yǎng)生之道
一冬補三秋,冬天補一補,開春打老虎哦!
by:西安博醫(yī)堂
中醫(yī)認為,腎藏生殖之精,為先天之本,生命之根,腎虛必動搖生命之根,易導(dǎo)致各個系統(tǒng)的疾病發(fā)生,出現(xiàn)精神疲乏、頭暈、健忘、耳鳴耳聾、發(fā)脫枯陳、齒搖稀疏、腰背酸痛、性...
by:國學(xué)經(jīng)典之聲
by:鬼谷子智慧全集
by:慧空13513
by:嬿琳
冬季養(yǎng)生方法論全家人一起學(xué)習(xí)
by:中醫(yī)健康養(yǎng)生課
冬屬水,其氣寒,主藏。所以,冬天宜養(yǎng)精氣為先,對性生活有節(jié)制,有助于長壽。如何才能在冬季保養(yǎng)好自己的腎呢?食補為重。國際高級營養(yǎng)師,國家健康管理師,中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師...
by:帶你學(xué)經(jīng)典
大白話講中醫(yī)養(yǎng)生
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簡介:傳播健康知識,分享中醫(yī)養(yǎng)生理念,咨詢+創(chuàng)作團隊
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