人生最好的活法：寡

印度詩人泰戈爾曾說：

“有一個夜晚，我燒毀了所有的記憶，從此我的夢就透明了；
有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?/blockquote>

人這一生，就是一個不斷刪繁就簡的過程。

正所謂，寡言養(yǎng)氣，寡慮養(yǎng)神，寡欲養(yǎng)性。

精神層次越高的人，越懂得清心寡欲。

寡言

古人云：

“修身以寡言為貴，處事以德厚為先?！?/p>

寡言之人，內(nèi)心必定有一片湛藍的天空。

有人對孔子說：

“冉雍這個人有仁德，但是不善辯?！?/blockquote>

孔子回答：

“何必要能言善辯呢？

靠伶牙俐齒與人辯論，常常會招人厭惡。

我不知道他是否稱得上仁德，但是何必要能言善辯呢？”

老子也說：

“大辯若訥?！?/blockquote>

真正有智慧的人發(fā)言持重，不露鋒芒。

人這一生，會經(jīng)歷無數(shù)驚濤駭浪，但是越安靜沉穩(wěn)，越能逆流而上。

賈詡在曹操手下做謀臣，他深知自己并非曹操的親信舊臣。

對于生性多疑的曹操而言，無疑是一個潛在威脅，于是他便用“少言”自保。

在那個極其復(fù)雜的時代，為求漢魏嬗代順利完成，年邁的曹操一定要選一位符合他心意的君主替他完成心愿。

于是，他便找到了賈詡。

賈詡不想卷入這場紛爭，索性就來了個“閉口不言”。

不管是對曹操，還是繼任的曹丕，賈詡始終寡言以對。

曹丕即位后，賈詡被封為太尉，死后更是配享太廟。

易中天曾評論道：

“賈詡能在亂世中審時度勢，活得最久，還保全了家人，這是真正的大智慧。

賈詡可能是三國時期最聰明的人?！?/p>

《易經(jīng)》中有言：

“吉人之辭寡，躁人之辭多?！?/p>

一個人成熟的標志便是管住自己的嘴，多傾聽、多觀察、多思考，在沉默中沉淀，在安靜中蛻變。

寡慮

聽過這樣一段話：

“事，不能想得太多，想多了心就亂了；

人，不能看得太清，看清了心就涼了；

情，不能陷得太深，太深了心就痛了。

人活一世，想開了就是幸福，想不開就是痛苦?！?/p>

誘發(fā)精神內(nèi)耗的一個重要原因便是想太多。

小說《一個小公務(wù)員之死》中，主人公切爾維亞在看歌劇時，不小心打了一個噴嚏。

將唾沫星子，噴到了坐在前面的布里扎洛夫?qū)④娚砩稀?br>

切爾維亞當時慌急了，不停地向?qū)④姷狼浮?br>

在之后的三天里，他更是向?qū)④姷懒肆吻浮?/p>

盡管將軍非常寬容地原諒了他，但切爾維亞還是不斷地放大這個錯誤。

最后將自己活活給嚇死了。

凡事想太多，除了給自己帶來無盡的折磨，并無其它益處。

路走得太多，疼的是腳；人想得太多，累的是心。

有一位心理學家做了一個實驗。

他讓實驗者將未來七天的煩惱都寫下來，投到一個名為“煩惱收納盒”的箱子里。

三周后，他打開箱子，與實驗者核對，卻發(fā)現(xiàn)，其中有九成煩惱都沒有發(fā)生。

其實，人生中絕大多數(shù)煩惱，都是因為想得太多，而做得太少。

古代杞國有個人總擔心天會塌下來，因此整日茶不思飯不想，覺也睡不安穩(wěn)。

小說《鏡花緣》中有個伯慮國，百姓們都憂慮睡眠，怕這一睡便會醒不過來。

每每看到這樣的故事，我們都會覺得好笑，但故事中的人又何嘗不是千千萬萬個我們呢？

古人云：

“世上本無事，庸人自擾之?！?/blockquote>

要知道，未來是走出來的，而不是想出來的。

與其思慮過多，不如腳踏實地，在具體的行動中，獲得內(nèi)心的安定，找到真正的自我。

寡欲

柳宗元有一篇文章叫《蝜蝂傳》。

蝜蝂是一種喜歡背東西的小蟲子，它在爬行時，無論遇到什么，都會抓取過來背在身上。

漸漸地，它背上的東西越來越多，即使自己已經(jīng)筋疲力盡了，也不肯停下。

最終，它被身上的重擔給活活壓死了。

有段話說得好：

“有人喜歡繁花似錦的陽春，而我更愛就簡的深冬；

有人鐘情于充滿精巧典故的曲賦，而我更欣賞盡顯儒雅之美的詩詞；

有人向往笙歌鼎沸、觥籌交錯的生活，而我更愿意像陶淵明一般‘采菊東籬下，悠然見南山’?！?br>

1845年，哈佛大學的一位高材生，舍棄了原有的社會地位和身份；

搬到了瓦爾登湖畔的小木屋獨自居住，在大自然的風光中體驗簡單純粹的生活。

兩年后，他得出了這樣一個結(jié)論：如果一個人能滿足于基本的生活需要，便可以更從容、更充實地享受人生。

他就是美國作家梭羅。

在這個物質(zhì)、精神生活都豐富多彩的時代，我們往往會眼花繚亂，甚至在欲望的吞噬下，漸漸迷失自我。

殊不知，選擇極簡也是一種人生之美。

電影《孤注一擲》中有一句經(jīng)典臺詞：

“人有兩顆心，一顆是貪心，另一顆是不甘心?！?/p>

人想要的越多，越不容易滿足，快樂便會越少。

人到中年，才漸漸明白，一個人心中真正的安寧，來自簡單的物質(zhì)生活和豐盈的精神世界，而非外在的奢靡與浮華。

▽

楊絳先生說：

“簡樸的生活，高貴的靈魂，是人生的至高境界?！?/blockquote>

簡單，讓生活得以安寧；

寡淡，讓生命走向深邃。

關(guān)于言語，聰明的人，從不在言語上與人爭辯。

適時的沉默，是一種智慧，也是一個人最大的自覺。

關(guān)于憂慮，想得太多，只會把簡單的事情搞復(fù)雜。

過度的煩惱，只會讓人焦慮不安，既耗費了精力，也拖垮了身體。

關(guān)于欲望，最難感知快樂的人，不是一無所有的人，而是永遠感到“缺乏”的人。

欲壑難填，人想要的越多，越容易淪為欲望的囚徒。

愿大家都能在寡言、寡慮、寡欲中，找到人生中真正重要的東西，過上屬于自己的幸福生活。