愁眉苦臉不能解決任何問題

2024-01-01 20:56:3904:35 57

聲音簡介

愁眉苦臉不能解決任何問題
人生活在世界上什么最重要？我感覺好心情最重要！如果你每天過著愁眉苦臉的生活，這怎么可能會快樂了？即使你擁有家財萬貫，但是心情不好，那還不是一樣會痛苦嗎？
我現(xiàn)在每天過的都不快樂，總結(jié)下來主要是由三個負面情緒所引起的！
埋怨，自己不得志，事業(yè)無成，將原因歸于別人，抱怨會使自己內(nèi)心充滿怨恨。自己發(fā)展的不好，抱怨社會、抱怨別人，但這些有什么作用了？現(xiàn)實總時殘酷的，不會因為你的抱怨而改變，相反抱怨還會帶來很多負面影響，使人不能成功，失去朋友。
憂慮，遇事患得患失憂慮不絕，內(nèi)心不安，使人心神不寧。對一個問題反復(fù)想來想去，思想會過度勞累，會影響身心健康。其實世界上并不存在十全十美的事物，想好了就去做，讓自己安心就好。對于過去已經(jīng)發(fā)生的事，已經(jīng)無法改變，再后悔也沒有作用，忘掉過去，過好當下才是最重要的！
自卑，認為自己什么都不行，只能在人背后想象，卻不敢在別人面前展示自己的才能，有才能也得不到發(fā)揮，終將走向失敗。人生的機會不多，需要自信，抓住機會鍛煉自己，才能使自己的能力得到很快的提升！自卑的人還會自殘，認為自己不應(yīng)該擁有美好的事物，始終活在陰影里面。
今天是2024年的第一天，我要重新開始生活。我現(xiàn)在想明白了，這些負面情緒它們沒有任何好處，只會給自己帶來無盡的壞處，影響事業(yè)、影響健康、影響別人，我要拋棄它們。我應(yīng)當接納自己、原諒自己，認為自己也是好的，不抱怨社會、不憂慮、不自卑，內(nèi)心充滿陽光、感恩世界、樂觀面對生活，做一個每天都快樂的人！

寫于江蘇南通市
2024年1月1日

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