冬季怎么養(yǎng)生86中醫(yī)百病不生有玄機

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中醫(yī)健康養(yǎng)生之冬季養(yǎng)生

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生有道

18.4萬

中醫(yī)四季養(yǎng)生之冬季養(yǎng)生咨詢請+V：一八六八七八二四六三六

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冬天氣候寒冷，萬物肅殺，是寒冷當令季節(jié)。冬天性寒冷，寒與腎相應，最易耗傷腎的陽氣。保養(yǎng)宜以抗寒為中心，重在補腎，以閉藏為主導，以溫補為大法。國際高級營養(yǎng)師，國家...

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冬季養(yǎng)生方法論全家人一起學習

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冬天性寒冷，寒與腎相應，易耗傷腎的陽氣。保養(yǎng)宜以抗寒為中心，重在補腎，以閉藏為主導，以溫補為大法。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年，專...

by：國學經(jīng)典之聲

3.9萬

冬天性寒冷，寒與腎相應，易耗傷腎的陽氣。保養(yǎng)宜以抗寒為中心，重在補腎，以閉藏為主導，以溫補為大法。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年，專...

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生課