298今天節(jié)食

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汲取中醫(yī)傳統(tǒng)文化之精髓傳播簡單實用的養(yǎng)生方法國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師廖老師研究中醫(yī)多年，獨創(chuàng)“四步一體食療法”專注亞健康調理，歡迎一對一交...

by：健康養(yǎng)生有道

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by：金桔果課堂

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本專輯主要介紹利用心理技術調節(jié)睡眠、減輕體重（不節(jié)食不吃藥）的方法。減肥是個終身需要關注的事情，肥胖其實是心理問題，解決好了心理問題，減肥就不那么困難了！

by：Zhang黛玲心理師

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《告別節(jié)食時代》的作者特蕾西.曼恩教授，曾獲得了美國國家衛(wèi)生院、美國農(nóng)業(yè)部等機構的資金支持。研究成果被《紐約時報》《科學美國人》等媒體爭先報道。她的研究團隊還參...

by：喜馬講書

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需要5000Gkindle資源請看主播簡介被《紐約時報》譽為世上最有智慧的減肥書，告訴你為什么有的人吃再多也不胖，為什么嚴格、認真節(jié)食的人依舊會遭遇反彈的痛...

by：小娜愛讀書

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by：Chenxin1

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by：薄荷_loddiya

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by：帥氣的靖王

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by：非常態(tài)讀書

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by：Gommuyt