29.解決拖延的五個(gè)辦法

7.4萬(wàn)

by：讀書知識(shí)分享

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不愿等到確定的結(jié)局，只能不知疲倦，一分一秒固執(zhí)的拖延。仿佛這樣，一切就都未改變，還能回到從前，你我就能成全。就再拖延一會(huì)吧，等燃盡這一支煙……

by：華語(yǔ)音樂

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本書意在闡述拖延癥這一現(xiàn)象的正當(dāng)和合理性，意在反駁大眾對(duì)拖延癥患者的偏見和譴責(zé)，并指出大部分人都會(huì)拖延。他引經(jīng)據(jù)典地寫出‘拖延’一詞的起源，又博古通今地本書意在...

by：悅知聽書

1959

by：劉丹_5n

98.9萬(wàn)

主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因，...

by：文通有聲

3.4萬(wàn)

【獲獎(jiǎng)名單】1、能量英語(yǔ)Elsa；恭喜這位聽友獲得《戒了吧，拖延癥|21天搞定拖延癥》紙質(zhì)書一本，請(qǐng)盡快私信主播或者加小編V信：lvzilushang，留下聯(lián)系...

by：文通有聲

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主播宸宸媽媽原創(chuàng)系列故事，關(guān)注孩子心理發(fā)展，有覺知地陪伴孩子健康成長(zhǎng)。

by：宸讀時(shí)光

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認(rèn)識(shí)拖延的真面目，從內(nèi)心、惰性、自控力、拒絕完美主義、高效執(zhí)行、合理安排時(shí)間八個(gè)方面分析。案例和理論相結(jié)合，幫助大家更好的工作學(xué)習(xí)生活！

by：李靜2280

3.1萬(wàn)

本書巧妙地將心理學(xué)和社交學(xué)融為一體，面面俱到地講解了洞察內(nèi)心、贏得喜愛、結(jié)交朋友、收獲支持、消除敵意、說服他人等多方面的技巧策略，對(duì)生活中有可能出現(xiàn)的種種心理博...

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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麗莎講拖延，讓我們面對(duì)拖延的挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)接受全部的自己，學(xué)會(huì)跟自己相處

by：麗莎講