大寒——節(jié)氣養(yǎng)生

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大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣。于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。大寒在歲終，冬去春來...

by：未央新聲

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by：千百度6808

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by：有氧FM

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小滿養(yǎng)生需順應自然之道，調和身心，方能達到事半功倍的效果。根據《黃帝內經》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護體內陽氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國學經典之聲

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24節(jié)氣，結合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調節(jié)和瑜伽體式，順應天時，保健養(yǎng)生

by：陽光小月心生命

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葉落知秋，萬物有靈。二十四節(jié)氣，聽背后的故事，知眼前的冷暖。四時養(yǎng)生，無非讓身體在合適的季節(jié)，做合適的事~

by：中國家庭醫(yī)生雜志

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by：艾灸小仙女金鳳

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以中國傳統的二十四個節(jié)氣為出發(fā)點，根據時令和氣候，推薦當令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂趣等多方面的樂活生活方式，并且采訪生活達人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂活雜志

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術業(yè)有專攻，傳播健康文化，傳遞健康知識。

by：靜風暖語

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by：農歷818