利用積極正面的情緒

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心態(tài)改變命運，情緒影響人生！心態(tài)陽光了，情緒自然也就明朗了！世間萬物都有其兩面性，有積極的一面，就有消極的一面，關(guān)鍵就在于我們怎樣去對待它們。生活于你有怎樣的回...

by：趙華皇冠

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負面情緒，正面解決:如何讓情緒成為平和與穩(wěn)定作者利斯·范·薩斯特倫斯泰茜·科利諾翻譯柴丹

by：曉窗觀棋

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負面情緒，正面解決。本書通過幾個維度給大家講述負面情緒的產(chǎn)生是會有一定的原因的，是什么事情導(dǎo)致的負面情緒，找到原因后尋求適合解決的方法。例如：做深呼吸或冥想、當(dāng)...

by：芳菲暖暖

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by：江南七彩虹

3.5萬

一本改變?nèi)祟惷\的書，照亮我們追求幸福的路。

by：菡芳老師

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綜合積極情緒療法創(chuàng)始人為臨床心理學(xué)博士劉義林教授。

by：劉義林臨床心理學(xué)博士

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親子教育是一種“博弈”，一個說服與反叛的過程，以實例講解兒童情緒問題，不懲罰，不驕縱管教孩子的“百寶書”正確教導(dǎo)兒童對情緒的認知，培養(yǎng)兒童良好的性格，賦予兒童獨...

by：聽友49240450

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by：澤華迦奧特曼

1.3萬

如果你有睡眠問題，情緒反應(yīng)經(jīng)常很大，有時會感到持續(xù)的悲傷，或者總是對未來充滿擔(dān)心，有時會有無力和沮喪感，那么你就需要看這本書。在《負面情緒，正面解決》一書中，兩...

by：中信書院

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綜合積極情緒療法最新講座，于2015年10月23日現(xiàn)場錄制。

by：劉義林臨床心理學(xué)博士