第二部 療愈,幸福的入場券 第10章 了結(jié)那些“未完成”的情緒

2024-01-26 16:28:1426:21 39
聲音簡介
第二部 療愈,幸福的入場券
第10章 了結(jié)那些“未完成”的情緒
不要試著理性分析你們之間的往事,而是找出當(dāng)時(shí)你的感受如何
無法原諒,但可以不再恨嗎?
原諒是行動(dòng),不憑感覺
不恨不愿了才能放自己自由
道歉是愛情療愈的一環(huán)
是他或者他先傷害我,為什么我要道歉
情緒告白幫你說出想說的話
造出你的未了結(jié)情緣在
負(fù)面的情緒告白不能當(dāng)面?zhèn)鬟f
替自己的情緒分類

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