035閉目養(yǎng)神

28.1萬(wàn)

閉目養(yǎng)神為歷代長(zhǎng)壽者養(yǎng)生的首選方法，簡(jiǎn)單易學(xué)。

by：1561728lxur

2萬(wàn)

放松音樂(lè)智力開(kāi)發(fā)阿爾法腦波音樂(lè)助眠

by：冥想音樂(lè)助眠解壓

1.3萬(wàn)

“心靜自然涼”是有科學(xué)道理的，在平日的學(xué)習(xí)和生活中，要保持恬靜的心理狀態(tài)，不要過(guò)于激動(dòng)和急躁。健康管理廖老師，熱愛(ài)中醫(yī)，專(zhuān)注亞健康管理

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生排濕氣

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“心靜自然涼”是有科學(xué)道理的，在平日的學(xué)習(xí)和生活中，要保持恬靜的心理狀態(tài)，不要過(guò)于激動(dòng)和急躁。古人夏季養(yǎng)生法：“調(diào)息凈心，常如冰雪在心，此時(shí)靜養(yǎng)勿躁，止聲息，毋...

by：品讀經(jīng)典書(shū)籍

64.3萬(wàn)

儒家靜坐，靜坐養(yǎng)生。本專(zhuān)輯選自王濤先生《與無(wú)所事事共處》一書(shū)。靜坐，會(huì)使心情平靜，由于心平氣和，血脈暢通，疾病便不易發(fā)生。相反，若心情時(shí)常被憤怒、恐懼、悲傷、憂(yōu)...

by：心理咨詢(xún)師暖暖

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聽(tīng)本專(zhuān)輯需要你靜心，拋開(kāi)一切煩惱，沉浸每一個(gè)句話(huà)，每一個(gè)字，在腦中浮現(xiàn)每一個(gè)畫(huà)面，每一個(gè)故事......

by：四百九十九

55.1萬(wàn)

by：中醫(yī)普及學(xué)堂

12.3萬(wàn)

前男友嫌棄她出身不好，娶了個(gè)豪門(mén)千金，那又如何，誰(shuí)還能比她豪門(mén)？比她千金？知道了她的身份，想要浪子回頭，可惜姐已經(jīng)撿了個(gè)神秘又迷人的老公回來(lái)了！丁凡把冷絕撿回來(lái)...

by：櫻落FM

2.5萬(wàn)

日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】在神秘的蒼狼部落，姜辰，一個(gè)天生無(wú)法修煉的廢柴少主，命運(yùn)逆轉(zhuǎn)于成年儀式的生死邊緣。意外獲得上古兇獸...

by：塔讀de電子書(shū)

39.8萬(wàn)

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】民國(guó)四年夏，粵罹怪雨，連日不止。民堰決口，洪水橫溢，廬舍為墟，舟行6地，人畜漂流。時(shí)逢高祖父任廣東海軍學(xué)校少校教學(xué)監(jiān)，遂結(jié)金蘭賢友下海救災(zāi)，欲搶修堤...

by：伯恩大魔王