1698-跑十公里

56.3萬

經(jīng)常使用的慢跑音樂！幾年前耐克發(fā)布的！音樂節(jié)奏適合慢跑。最好從第一首開始，按順序播放，隨節(jié)奏調(diào)整跑步頻率，跑起來很舒服！非原創(chuàng)！...

by：梅兒的

2.2萬

精心挑選中文跑步歌單，單曲時(shí)長在3.30-5:00，不同歌手，風(fēng)格多樣，跑友們跟著歌曲進(jìn)行跑前拉伸，調(diào)整呼吸方式調(diào)整配速，跑后拉伸，享受汗水的過程，感受科學(xué)的方...

by：喵喵jessica

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語言，訴說著古老的歷史，文化及傳承，音樂是最直接的一個(gè)媒介，宇歆在這幾年足跡十?dāng)?shù)個(gè)國家，帶著理想跟鄉(xiāng)愁的兩樣心情，他在游走不一樣的國度里，遇見古老的拉丁文化時(shí)，...

by：星火映畫

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待定

by：歌單精選集

8.5萬

by：陽光板139

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四萬公里，是繞地球一圈的距離。月亮，象征理想?！八娜f公里明月”這個(gè)標(biāo)題，寓意我們生活在地球上的不同地方，我們仰望同一個(gè)月亮，有著相似的理想，距離雖遠(yuǎn)，但我們一起...

by：孤山聊藝術(shù)

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阿根廷媒體人親自走訪中國二十余座城市，與中國人同住同游，真實(shí)表現(xiàn)外國人眼中的中國風(fēng)土人情與社會(huì)風(fēng)貌。內(nèi)容介紹本書以旅行日記的形式，講述了阿根廷著名媒體人伍志偉...

by：朝華出版社

14.5萬

女主人公因被情敵采用把孩子掉包的設(shè)計(jì)，使其丈夫?qū)λ`解迫使離婚后，女主人公勵(lì)志事業(yè)和尋找孩子的艱難歷程，最終將自己從養(yǎng)尊處優(yōu)的闊太太鍛煉成了一位職場成功女性的故...

by：十公里讀書

5875

本書通過女主人公和丈夫、閨蜜三個(gè)人小時(shí)候的一段坎坷成長經(jīng)歷，講述了一段欲罷不能的生死愛情故事?！皇撬闷鸾Y(jié)婚照的一瞬間，她分明看見了玻璃相框里自己此刻的面容，...

by：十公里讀書

53.9萬

6400公里青藏騎行記，穿越7省89天的旅程。兩個(gè)不甘寂寞的老男人，一條美麗的騎行之路。主播介紹:火狼，真名張楊。會(huì)說脫口秀的戶外領(lǐng)隊(duì)。

by：火狼隊(duì)長04