如今，人們生活半徑大了，朋友少了；通訊錄好友多了，互動(dòng)少了；工作內(nèi)容多了，給家人的陪伴少了；孤獨(dú)感多了，歸屬感少了……于是關(guān)系不好，情緒不好，狀態(tài)不好，健康慢慢也不會(huì)太好?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里寫道：人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐，和舒服的人相處，則是保持心情的最佳途徑，世上最好的養(yǎng)生之道是心情好！
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