高纖維食物健康飲食的超級英雄

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《非藥而愈》和《救命飲食》的作品

by：北京大成

6.3萬

by：泉州方糖

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耶格系統(tǒng)每月推薦書籍之一《健康思維健康飲食》是一本從根本上更新你的思維，讓思維主導你的飲食，從而收獲健康的書。書中提出：你的身心健康與吃或不吃某種食物無關；一切...

by：ALYG公益商學院

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本書對腸腦連接理論的闡述，使我們進一步了解腸道、情緒和思維的聯(lián)系。除了食物的味道和基本的營養(yǎng)成分之外，我們還有其他要明白的。不論對健身減肥人群，還是對要擁有健...

by：郭文龍_ml

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交流請加VX：aa98614989謹以此書獻給所有希望擁有健康和天然健康生活的人，希望身體和心靈和諧一致的人，所有明白心靈力量的人。也獻給所有知道這個美麗的世界...

by：愛健康好生活

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人如其食，亦從心生。那么，我們該吃什么？各種營養(yǎng)品、有機食品、快餐和轉(zhuǎn)基因食品該吃嗎？要怎么吃？我們該選擇哪種飲食？我們的思維與飲食息息相關，本書對腸腦連接理論...

by：愛語舒心

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飲食對養(yǎng)生的意義重大：“凡飲食滋味，以養(yǎng)于身?！焙侠淼娘嬍?，能夠使人獲得各方面的營養(yǎng)，預防各種疾病的產(chǎn)生，促進病體康復。本專輯將會為大家詳細介紹日常生活中的一些...

by：養(yǎng)生大健康

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身體虛弱怎么吃？為什么這樣吃好？理由告訴你！惡劣的生活習慣會讓治病概率大大增加，如何改變你的現(xiàn)有狀態(tài)，聽聽專家怎么說。

by：青墨白苼

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為什么說樣脾胃就是養(yǎng)命呢？因為脾胃在身體起著重要的作用，本專輯教大家一些養(yǎng)脾胃的方法！

by：清荷老師教養(yǎng)生

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吃出好身體，健康長壽不是夢！

by：袁曉鋒讀書會