輕松助眠30

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生活節(jié)奏越來越緊張，加上噪音和污染的加重，越來越多的人開始失眠。讓音樂緩解你的緊張、壓抑、焦慮，平靜你的心情，引導你的思緒，讓我們用旋律化作搖籃，將你晃入夢鄉(xiāng)。...

by：人人娛樂

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輕柔舒緩助眠音樂，緩慢的節(jié)奏，輕柔的曲調，陪您甜甜入睡。每日聆聽助眠音樂，讓您輕松擁有高質量睡眠；夜夜不失眠，安睡一整晚；催眠靜心減壓，...

by：沫沫音樂劇場

3萬

舒緩放松解壓，緩解焦慮緊張，用于失眠癥入睡困難失眠助眠，深度睡眠輕松入睡，專業(yè)道具模擬真實場景，細心呵護您的睡眠，給您帶來嬰兒般的睡眠再大的傷痛，睡一覺就把它忘...

by：夜黑見漁燈

2.3萬

正念冥想|我們的心情低落時就想去逃避這種情緒因為我們害怕陷入更深的悲傷中去抗拒你的情緒會消耗許多能量大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：10天緩解焦慮冥想通過這個...

by：墨心島嶼

1.6萬

在高強度的社會生活中，我們的身體難免會過度的亢奮，很容易造成失眠，本專輯通過多種方法舒緩神經(jīng)，加速睡眠。建議佩戴耳機！

by：晚風_Vigor

2.6萬

本次計劃介紹由10節(jié)課程不同的冥想方法和放松技巧，可以幫助我們能夠有效改善失眠提升睡眠質量，釋放工作和生活的壓力，幫助卸下心靈重擔，減少焦慮和負能量的產(chǎn)生。忽略...

by：大碩讀書

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夜深了，放下一天的疲憊與憂慮，讓我的聲音和故事輕輕伴你入眠。親情、愛情、冒險……新鮮故事，每晚更新。不定時加更，更有隨機驚喜掉落~歡迎小可愛們在評論區(qū)留下你的寶...

by：霹靂_pi

1.7萬

LIGHTMUSIC睡前聽一曲安寧、平和、放松、無憂無慮世界在琴鍵下都安靜了下來......

by：葳蕤繁祉_順遂無虞

1.6萬

最美好的聲音發(fā)現(xiàn)最真實的自我。最真實的自我都會根植于每一個人的形體之內，當你讓自己保持靜止時，把你的注意力集中在當下時刻時，你就會感覺到它的存在。有時，你需要撥...

by：弓良同學

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《科爾沁病人》是一部涵蓋小說、散文、詩歌的純文學性作品，是作者二十余年來的擇優(yōu)之作。作者運用不同的文學體裁描繪出一幅幅多姿多彩的生活畫面，既有對親情、友情、愛情...

by：風華正茂平