0360 趕緊回去，跪舔的北魔帝！

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你好呀~陌生人，遲遲不愿睡去，是在等一聲“晚安”嗎？喜歡這個溫暖的聲音千萬別忘了點擊訂閱喲~很需要你的月票！

by：從心與島

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人久坐會引起脊柱彎曲變形，側(cè)肌也會衰弱，引起許多其他身體問題，從現(xiàn)在起多站，把坐著的痛站回去，站回健康的身體

by：剛仔讀書

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收錄的24首詞代表了宋詞的最高成就，內(nèi)容涵蓋了愛情、自然、哲理、歷史等多個方面，充分展現(xiàn)了宋詞的豐富多樣性和深刻內(nèi)涵。聽友們可以欣賞到如蘇軾的《水調(diào)歌頭》、辛棄...

by：千江印心

13.2萬

1??把肖一至肖四按專題（馬原、中特、史綱、思修、時政）歸類錄制，更適合背誦！2??題目和答案已經(jīng)截圖放在評論，有需要可以查看！3??感謝第一時間把肖四掃描出來...

by：GulfQiuQiu

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久坐容易出毛病，適當(dāng)?shù)仄饋磉\(yùn)動，加上選擇合適的座椅才有利于身心健康。

by：馬利亞的福分

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by：風(fēng)的剪影

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如何把坐出來的疾病坐回去

by：Ccc姐

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《把坐出來的痛做回去》從基礎(chǔ)篇、運(yùn)動篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇幾個方面，詳細(xì)告訴你，如何把坐出來的痛做回去！如果你是坐著閱讀這本書的，請立即暫停...

by：颯颯微云

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by：來聽分享

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這是一本不錯的播音材料，推薦給我們廣大因為工作，生活和其他原因需要久坐的主播和聽眾收聽，我本人也是一個必須經(jīng)常久坐的職業(yè)，久而久之，腰酸腿疼，頸肩發(fā)困，手腳發(fā)麻...

by：快樂的喜來