讓至善的力量擁抱你的不舒服

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關(guān)于心理健康，拓展思維靈活性，將生活過得更游刃有余。

by：九月咕嚕

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by：靜子心理

3.2萬

很多人都有可能陷入抑郁狀態(tài)。抑郁可能來自兒時或者成年后的創(chuàng)傷、失敗的人際關(guān)系、夫妻離異引發(fā)的自我懷疑、問題不斷的子女、壓力山大卻收入微薄的工作等。本書將從接納承...

by：郭毅為你讀書

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抑郁是生活失去平衡的信號，也是行動的號角，他反而可以幫助你創(chuàng)造更美好的生活。本書將通過簡單實用的方法，逐步指導(dǎo)你解決而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的問題。...

by：怡冉_tw

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節(jié)目內(nèi)容：關(guān)于焦慮問題的自助書主播介紹：空靈心燈—心理健康咨詢二級心理咨詢師三級健康管理師家庭教育指導(dǎo)師繪畫分析師家庭治療師婚姻家庭指導(dǎo)師IPET講師適合人群：...

by：康靈心燈

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轉(zhuǎn)換視角，以更恰當(dāng)?shù)姆绞綄徱曇钟籼嵘约旱幕盍Ω?、目標感和意義感在情緒低落時，仍然活在當(dāng)下在遭遇不完美、挫折或失敗時，仍能自我關(guān)懷抑郁在個人頭腦里和現(xiàn)實生活中是...

by：燃燒的雪love

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張德芬傾情推薦！每個人都擁有“被禁錮的女性能量”療愈釋放這些能量從心而行，綻放生命！

by：巳時叄

23.8萬

by：清珍身心美學(xué)

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by：一然后現(xiàn)代書店

2.7萬

內(nèi)在小孩就是孩子般的敏感、直覺力、好奇心、想象力、天賦智慧和感受感覺的能力，并沒有隨歲月的流逝和成長而改變或衰退。當(dāng)我們年幼時，因為我們的心靈經(jīng)常得不到滿足和安...

by：billy1lisa2