30夏養(yǎng)生先養(yǎng)心y

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元代著名養(yǎng)生家丘處機(jī)稱，夏季“更宜調(diào)息凈心，常如冰雪在心炎熱亦于吾心少減；不可以熱為熱，更生熱矣”。所以，夏季養(yǎng)生要“養(yǎng)心”、清燥氣。健康管理廖老師，熱愛(ài)中醫(yī)，...

by：我愛(ài)讀好書(shū)

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夏季“更宜調(diào)息凈心，常如冰雪在心”。所以，夏季養(yǎng)生要“養(yǎng)心”、清燥氣。健康管理廖老師，熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理

by：中醫(yī)排濕養(yǎng)生治未病

53.6萬(wàn)

所謂養(yǎng)生就是根據(jù)外界陽(yáng)氣變化來(lái)養(yǎng)護(hù)自身陽(yáng)氣

by：小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生

4.4萬(wàn)

火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神”。夏氣與心氣相通，因此，春夏養(yǎng)陽(yáng)重在養(yǎng)心。健康管理廖老師，熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理夏季養(yǎng)生

by：健康管理廖老師

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熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理歡迎一對(duì)一交流

by：女人美容養(yǎng)生

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中醫(yī)養(yǎng)生講究天人合一，順應(yīng)四季節(jié)氣變化養(yǎng)生，陽(yáng)氣就不會(huì)虧虛，身體才會(huì)健康，所以一定要抓好夏季養(yǎng)陽(yáng)的好時(shí)機(jī)，為我們的健康添磚加瓦。熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交...

by：中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕

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二十四節(jié)氣反映的物候特征說(shuō)明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關(guān)，人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動(dòng)也都受節(jié)氣變化的影響。所...

by：追求健康之路

2.9萬(wàn)

中醫(yī)講心是身體之君王心強(qiáng)則五臟六腑都健康心是生命的根本，養(yǎng)心是養(yǎng)生的首要任務(wù)熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流

by：健康養(yǎng)生大道

388.3萬(wàn)

太陽(yáng)升起到落下，地球自轉(zhuǎn)了一圈，我們過(guò)了一天。生活上的每一個(gè)細(xì)節(jié)與我們的生命息息相關(guān)，生活上的每一個(gè)環(huán)節(jié)，都影響著我們的健康，每一個(gè)心思帶動(dòng)了我們的心態(tài)，我們要...

by：簡(jiǎn)愛(ài)的簡(jiǎn)北京

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大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢?究竟要排什么毒?什么時(shí)候該排毒?用什么方法排毒?還有更多排毒問(wèn)題，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)回歸自然、尊重個(gè)體的"自然養(yǎng)生法"，通過(guò)對(duì)飲...

by：食療養(yǎng)生說(shuō)