Hi！來(lái)吃豆米火鍋的豆花兒，你好！本期節(jié)目是千呼萬(wàn)喚始出來(lái)的學(xué)習(xí)主題！繼英語(yǔ)學(xué)習(xí)底層邏輯之后，本次將從備考、技能/興趣、工作三個(gè)場(chǎng)景聊聊分別適用的學(xué)習(xí)技巧
【食用指南】
? 歡迎你在評(píng)論區(qū)留下你的學(xué)習(xí)小技巧，卷起來(lái)！制造一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的評(píng)論區(qū)！
【火鍋菜單】
01:34 上海線下聽(tīng)友活動(dòng)來(lái)啦！
備考學(xué)習(xí)：科學(xué)規(guī)劃，主動(dòng)思考
04:39 磨刀不誤砍柴工，掌握決定備考效率的關(guān)鍵
12:45 強(qiáng)大明確的目標(biāo)：備考期間的無(wú)限精力充電寶
15:03 備考約等于備賽，科學(xué)規(guī)劃事半功倍
20:15 小步起跑，迭代中內(nèi)化方法，穩(wěn)穩(wěn)next level
24:40 做計(jì)劃的忠告：永遠(yuǎn)要“悲觀預(yù)估”
26:43 堅(jiān)持學(xué)習(xí)固定小習(xí)慣最難的點(diǎn)在哪里？
29:54 每天無(wú)痛學(xué)十幾小時(shí)但節(jié)省精力的秘密
32:07 知識(shí)不進(jìn)腦子？主動(dòng)學(xué)習(xí)無(wú)痛背記的妙招
40:40 身體帶來(lái)的學(xué)習(xí)利器：學(xué)會(huì)利用你的睡眠
自主學(xué)習(xí)：多面拓展，立刻行動(dòng)
42:45 謹(jǐn)記一個(gè)原則：不真心喜歡的東西難以堅(jiān)持
44:10 行動(dòng)最重要，done is better than perfect
47:47 碎片化、學(xué)得淺也沒(méi)關(guān)系，學(xué)就完了！
50:26 重視搭子和社群的作用
工作學(xué)習(xí)：多想多做，倒逼學(xué)習(xí)
52:30 遇事多想一步，會(huì)有工作外終身受益的收獲
55:47 AI無(wú)法代替的強(qiáng)者和管理思維
57:13 “現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)”，結(jié)果導(dǎo)向性的高效學(xué)習(xí)
01:02:18 own the job，主人翁意識(shí)能讓你有所突破
? 本期提到的書(shū)/影/音：
《精力管理》
《我們?yōu)槭裁匆X(jué)》
? BGM：
Hallucinogenics - Matt Maeson/Lana Dek Rey
飛松 - 陳粒
? 本期封面：偶遇的展覽偶遇的一句話
【關(guān)于本火鍋】
嘰里咕嚕，什么都煮點(diǎn)兒，什么都聊點(diǎn)兒
希望帶來(lái)充滿(mǎn)能量的成長(zhǎng)思考，在輸出和表達(dá)中一起共振和成長(zhǎng)
時(shí)而有點(diǎn)干貨，也希望能給你一些共鳴、思考和不錯(cuò)的spark！
主播小豆米：
有點(diǎn)E的INTJ / 搞點(diǎn)戲劇的商科生 / 前咨詢(xún)PPT紡織女工 / 即將成為24fall??留子
做做播客，旅旅游，教教英語(yǔ)；聊聊腳踏實(shí)地的現(xiàn)實(shí)，搞搞天馬行空的浪漫
【你還可以關(guān)注】
播客平臺(tái)：小宇宙 | 喜馬拉雅 | 蘋(píng)果播客 | 網(wǎng)易云音樂(lè) | 荔枝 | QQ音樂(lè) | 豆瓣 | 微博
郵箱：jiliguluxdm@163.com（投稿/合作/報(bào)名嘉賓）
公眾號(hào)：嘰里咕嚕豆米火鍋
小紅書(shū)：一只小豆米
微博：豆米折騰日記
視頻號(hào)：小豆米煮火鍋
B站Vlog隨緣更新：小豆米嘰里咕嚕
用戶(hù)評(píng)論