運動改變大腦-41

2226

本書立足于“身體如何改變心智”這一新興主張，豐富的內(nèi)容從人類進(jìn)化的起源一直延伸到神經(jīng)科學(xué)的前沿，包含了大量扎實的研究成果，最終回到對讀者有幫助的實操建議。全書的...

by：向日葵園讀書

851

本章專輯是《運動改變大腦》。運動可以控制焦慮，減輕抑郁，改善情緒，提高你的創(chuàng)造力等由紐約時報、女性健康以及書單等推薦，可以開啟身體改變心智的大門。在運動改變大腦...

by：康靈心燈

1294

by：韓門御秋

683

這本書源自哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院超過20年的潛心研究，美國運動醫(yī)學(xué)會、美國醫(yī)學(xué)會、美國衛(wèi)生部特別推薦。運動不僅可以健身，更可以健腦！運動讓孩子更聰明！之所以推薦這本書，...

by：木籽晴光

37.7萬

運動不僅可以健身，更可以健腦！運動讓孩子更聰明！

by：人生夢想規(guī)劃方老師

386

為什么有些人成績好，人緣也好？為什么有些人會玩，也會念書？因為他們的大腦結(jié)構(gòu)不一樣！想改造失控的大腦嗎？穿上你的球鞋，動起來，它會促使你工作順利、學(xué)業(yè)進(jìn)步、心情...

by：紫兔之聲

3257

by：詩揚奶奶

7672

專輯的宗旨1.目標(biāo)：按照健康四要素：運動、營養(yǎng)、情志和睡眠，從學(xué)習(xí)開始，學(xué)為致用，改變我們的生活方式，改善身體健康，提高生活的質(zhì)量和生命的價值。2.目標(biāo)人群：5...

by：園丁才藝人生

15.8萬

為什么有些人成績好，人緣也好？為什么有些人會玩，也會念書？因為他們的大腦結(jié)構(gòu)不一樣。你想改造失控的大腦嗎？做事不順利，壓力山大，抑郁纏身，忘東忘西、無法專注...

by：湛廬閱讀

362

父母的運動概念影響孩子的一生1、重塑大腦2、改變大腦的方式3、提升孩子的學(xué)習(xí)力4、趕走孩子的壞情緒5、如何培養(yǎng)孩子的運動能力6、怎樣制定孩子的運動計劃7怎樣讓孩...

by：不斷成長的菲姐