病癥咨詢:
有不明白的朋友,可以關(guān)注我的公眾號(hào):馮名雨艾灸。
穴位推薦:
肩膀疼、肩周炎,用青靈穴配合大包穴。
青靈穴在少海穴向后量四指三寸位置,壓起來(lái)有串麻感。
大包穴在腋下頂點(diǎn)下六寸處,兩個(gè)四指寬位置便是,在肋骨間隙內(nèi)。
肩痛,用拳頭分別頂按青靈穴和大包穴打圈揉按,左右對(duì)稱分布,
每個(gè)穴位持續(xù)揉按滿2分鐘,很快就會(huì)有舒適感。
肩周炎可以每天做一次,對(duì)于肩周炎有治療意義。
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大包穴在腋下頂點(diǎn)下六寸處,兩個(gè)四指寬位置便是,在肋骨間隙內(nèi)。
肩痛,用拳頭分別頂按青靈穴和大包穴打圈揉按,左右對(duì)稱分布,
每個(gè)穴位持續(xù)揉按滿2分鐘,很快就會(huì)有舒適感。
肩周炎可以每天做一次,對(duì)于肩周炎有治療意義。
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