聲音簡介
古人的自省，并不是一種道德行為，而是一種認(rèn)知行為。是在考察自己內(nèi)心的信息。
蘇格拉底說「認(rèn)識你自己」，柏拉圖說「學(xué)習(xí)就是回憶」，孟子說「人之所不學(xué)而能者，其良能也；所不慮而知者，其良知也」，慧能說「何期自性，本自具足」，陸九淵說「宇宙便是吾心，吾心即是宇宙」，王陽明說「心外無物，心外無理」「致良知」……都是說每個(gè)人都有一個(gè)極為豐富的內(nèi)心世界，值得好好開發(fā)。
這個(gè)絕對沒錯(cuò)，而且絕對有用。
你需要精準(zhǔn)了解自己在那一刻到底在想什么，到底想要什么，到底為什么有這樣的想法，才有可能改進(jìn)身心?，F(xiàn)在最缺少的不是外面的信息，而是你內(nèi)心的信息。莊子說「吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已」，意思就是從性價(jià)比角度來說，外部信息你追逐的太多了，邊際效用早已遞減，應(yīng)該加強(qiáng)考察內(nèi)心的信息。
向內(nèi)求，自我認(rèn)知，正在流行?，F(xiàn)在修身養(yǎng)性運(yùn)動(dòng)的潮流所在，是美國。遠(yuǎn)的有三十多年前史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》號召由內(nèi)而外的自我造就，近的有冥想在知識分子和白領(lǐng)圈里的潮流，有古希臘斯多葛哲學(xué)在硅谷極客中的復(fù)興，再結(jié)合科學(xué)家對人類情緒的最新實(shí)驗(yàn)研究，現(xiàn)在最像王陽明、曾國藩的，是美國人。
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