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自我虐待減不了肥,心理暗示才是王道~“食物界的福爾摩斯”風(fēng)靡全球的奠基之作,正在引領(lǐng)“無(wú)意識(shí)瘦身”潮流~
by:肉肉_陪你老去
好好吃飯,吃對(duì)了少生病,生病了這樣吃。
by:蘭暖星_聲聲不息
《好好吃飯~》是一檔治愈溫暖的下飯欄目。主播小腸是食品科學(xué)與工程碩士,9年食品行業(yè)摸爬滾打經(jīng)歷,同時(shí)也是高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、健康飲食科普up主,平衡膳食和健康生活的...
by:小堵車車車
by:羅燕軍DOC
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by:親寶聽(tīng)聽(tīng)故事
by:李婕的健康投資
每一種食物背后都有一個(gè)有趣的故事,白米飯治好了國(guó)王的病,奶油蛋糕里有一個(gè)小小粉刷匠,不起眼的橘子,曾經(jīng)拯救過(guò)人類的航海事業(yè)。每一種看似不起眼的食物都來(lái)頭不小。帶...
by:免費(fèi)書
by:烈焰馳騁
飲食和呼吸不同,我們無(wú)法改變空氣質(zhì)量,但可以通過(guò)調(diào)整飲食,來(lái)提升健康水平。七分吃三分練,要想瘦身,不會(huì)吃是總歸會(huì)再吃回胖子的。所以,只有學(xué)會(huì)了營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,才...
by:蔡慧的飲食志
沉浸在沙沙脆脆的咀嚼音里面聽(tīng)咀嚼音可以幫助人們更快地入睡,起到安神助眠的作用。具體分析如下:有助于放松神經(jīng)。在正常情況下,人的咀嚼音應(yīng)該是勻速且平緩的,當(dāng)人...
by:喂是小可耐咩
江日落
5795172
簡(jiǎn)介:心懷漫漫宇宙,也珍惜人間煙火; 溫暖的文字,讀給你聽(tīng)!
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