立秋養(yǎng)生攻略

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二十四節(jié)氣反映的物候特征說(shuō)明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關(guān)，人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動(dòng)也都受節(jié)氣變化的影響。所...

by：墨菲定律全集

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咨詢+創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)V

by：中醫(yī)養(yǎng)生智慧

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夏末初秋，暑氣漸消，自然界的萬(wàn)物開(kāi)始由“生、發(fā)、長(zhǎng)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝?、收、藏”。立秋后，?yáng)消陰長(zhǎng)，故秋季養(yǎng)生皆以養(yǎng)“收”為原則。熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎咨詢+薇...

by：醫(yī)宗傳承

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秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽(yáng)氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥，這一原則應(yīng)具體貫徹到起居、精神、飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面。熱愛(ài)中醫(yī)，專...

by：國(guó)學(xué)經(jīng)典之聲

8.4萬(wàn)

秋草有情，徑自凋敝；黃花無(wú)意，引領(lǐng)山丘遠(yuǎn)眺。阡陌相交，炊煙裊裊，那是秋天里寫(xiě)不盡的詩(shī)情畫(huà)意。...

by：華語(yǔ)音樂(lè)

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by：金金F1

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立秋是“二十四節(jié)氣”之第十三個(gè)節(jié)氣，也是秋季的起始。斗指西南，太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)135°，在每年公歷8月7、8日或9日。

by：未央新聲

172.5萬(wàn)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)秋季養(yǎng)生攻略這樣記載：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞倶興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無(wú)外其志，使肺氣清。此秋...

by：中醫(yī)藥師聊健康養(yǎng)生

1.3萬(wàn)

寶寶的健康，從懷孕開(kāi)始！升級(jí)為媽媽，在驚喜的同時(shí)是不是也帶著些許擔(dān)憂和困惑？自己應(yīng)該注意哪些方面？怎樣讓寶寶出生后更健康、更聰明？，幫助您全面了解整個(gè)孕期的注意...

by：春春老師講孕產(chǎn)

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歡迎來(lái)到小家碧玉講堂，圍產(chǎn)期咨詢顧問(wèn)\/1609021813長(zhǎng)期為您解答孕產(chǎn)期各種疑惑，將帶您快樂(lè)健康地度過(guò)孕產(chǎn)期，愿每一對(duì)夫婦都能擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶。如...

by：春春老師講孕產(chǎn)