深度睡眠 催眠曲 阿爾法腦波音樂

1.7萬

深度睡眠音樂為你挑選的舒緩、輕柔、空靈的純音樂.....讓你跟著音符，忘記疲憊和憂傷，釋放焦慮和煩憂！

by：深度睡眠輕音樂

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生完孩子后，生活長期焦慮？工作生活壓力大？入睡難，睡不深，失眠，白天還沒有時間休息，要去看心理醫(yī)生卻口袋卻不允許，吃藥副作用大？正確的自我暗示，自我催眠有助于入...

by：燈芯草_05

4萬

主播冬日的甜夢，幫助你緩解入睡前的緊張焦慮，帶領你輕松進入睡眠狀態(tài)。關上燈，全身放松，平躺，音量調到自己舒服的大小，設置播放完定時關閉，什么都不想，開始睡眠。如...

by：冬日的甜夢

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by：三才心學智慧

21.6萬

深度睡眠

by：一程的神奇之道

3.4萬

一般而言，α腦波音樂可達到許多不同的效果：提升創(chuàng)造力——通過特定音訊來激發(fā)相應的α腦波...

by：哦呀堅澤

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by：深渡音

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阿爾法腦波是四種基本腦波之一。這四種腦波是：德爾塔腦波（DELTA），塞他腦波（THETA），阿爾法腦波（ALPHA）和倍他腦波（BETA）。德爾塔腦波（DEL...

by：聽友10067782

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歡迎收聽深度睡眠，祝愿所有聽眾每天晚上有一夜深沉的睡眠...

by：人間不清醒05

36.4萬

當夜晚環(huán)境喧鬧，或者有心事時，常常會失眠睡不著。精選了世界十大催眠曲，進行挑選并加入歌單。希望能幫助失眠的你。

by：依航心理