設(shè)定情緒界限

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你無法取悅滿足所有人，不必時(shí)時(shí)刻刻與他人共情。沒有人會主動揣測你的委屈當(dāng)原則不斷被人打破你需要克服內(nèi)疚，設(shè)定界限明確且不帶歉意地表達(dá)你的訴求才能在人際關(guān)系中獲得...

by：黑牡丹的心怡書屋

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【內(nèi)容簡介】一個(gè)影魔，在孤身離開幽暗深淵之后，遇到了精靈族少女。一場由顏值引發(fā)的戰(zhàn)爭，一次神轉(zhuǎn)折般的聯(lián)合，戰(zhàn)火紛飛，我們終于可以光明正大的并肩作戰(zhàn)?！咀髡?主播...

by：大壯工作室

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1，目標(biāo)要有一定難度，但又要在能力所及的范圍之內(nèi)。2，目標(biāo)要具體明確（例如，對于寫一篇文章來說，完成70%要比僅僅試著做做要好得多）。3，必須全力以赴，努力...

by：企業(yè)家商學(xué)院

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作品簡介：《喲，好奇葩設(shè)定》爆笑想象，多小蟲意外發(fā)現(xiàn)年幼時(shí)期死亡的發(fā)小，以成人身份出現(xiàn)在很多年后，追查真相之時(shí)發(fā)現(xiàn)好友爆炸身亡，而自己也牽扯在內(nèi)，為了追查真相，...

by：苔芽

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每次穿越前，系統(tǒng)都會賦予蕭白一個(gè)極其叼炸天的身份--最美鮫人、得道圣僧、天王巨星、大天使長……可是蕭白總也不開心。系統(tǒng):金手指都這么粗壯了你還有什么不滿意?蕭白...

by：晚風(fēng)歸來zw

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如果你也喜歡那個(gè)云荒大陸上的一切，如果你也對在那個(gè)大陸上生活的人們的命運(yùn)感到惋惜和揪心，如果你想更了解那個(gè)大陸，了解那個(gè)世界的法則，那你一定要來聽聽看。ps.我...

by：憶爾叁思

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同學(xué)岳樹青，是詩人，是歌手，是詞曲作家，這是他大學(xué)期間的詩歌，在一起學(xué)習(xí)時(shí)候答應(yīng)有空的時(shí)候錄曾音頻……《界限》對于作者來說，不亞...

by：TT遇見最美的自己

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這是一本通往個(gè)人自由的實(shí)踐指南，書中給出了一份關(guān)于如何理解和建立人際界限的全面指南，并給出了如何堅(jiān)持個(gè)人界限的建議，如果你覺得你在設(shè)定界限時(shí)感到特別困難，建議您...

by：心之所向樂于分享

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沒有人會主動揣測你的委屈，當(dāng)原則不斷被人打破，你需要克服內(nèi)疚，設(shè)定界限明，明確且不帶歉意地表達(dá)你的訴求，才能在人際關(guān)系中獲得安全感和幸福感，本書將教會大家如何在...

by：寶姐姐的幸福秘訣

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通往個(gè)人自由的實(shí)踐指南你無法取悅滿足所有人，不必時(shí)時(shí)刻刻與他人共情14年資歷心理治療師，《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作者用認(rèn)知行為療法，幫助人際關(guān)系受困的人找回原則和主動...

by：MY雕刻時(shí)光