放下雜念，專(zhuān)注當(dāng)下

2024-09-07 08:47:0401:19 34
所屬專(zhuān)輯：天天向上
聲音簡(jiǎn)介
開(kāi)啟“飛行”模式
如果你給自己制定了很多目標(biāo)，想要同時(shí)完成很多件事，卻往往收獲甚微，不妨反思下是不是自己的精力過(guò)于分散了。有時(shí)候，并不是你的能力不足，而是你在做事時(shí)，東一榔頭、西一棒槌，結(jié)果什么也沒(méi)干好。這時(shí)，不妨開(kāi)啟人生的“飛行”模式：遠(yuǎn)離不必要的社交，關(guān)掉電子設(shè)備，一個(gè)人安靜地獨(dú)處，專(zhuān)注于當(dāng)下，精進(jìn)專(zhuān)業(yè)提升個(gè)人綜合能力，在一個(gè)人的世界里，去做一些自己真正喜歡的事情，把自己安頓好，感受那份自在輕盈，可以讓我們找回內(nèi)在的力量。越優(yōu)秀的人，越懂得享受獨(dú)處的過(guò)程。因?yàn)樗麄冎乐挥懈矣诜畔滤械碾s念，才能洞見(jiàn)自己真正的內(nèi)心所需。學(xué)會(huì)與自己獨(dú)處，是一種能力，更是一種智慧。

用戶(hù)評(píng)論

表情0/300
喵，沒(méi)有找到相關(guān)結(jié)果~
暫時(shí)沒(méi)有評(píng)論，下載喜馬拉雅與主播互動(dòng)
猜你喜歡
85.7萬(wàn)
當(dāng)下的修行：要懂得一點(diǎn)放下丨放下執(zhí)念，人生悠遠(yuǎn)

點(diǎn)擊訂閱，第一時(shí)間獲得更新信息！歡迎訂閱，五星好評(píng)！每個(gè)人心中都有一個(gè)放不下的執(zhí)念，它或者是疑惑，或者是雜念，或者是煩惱，或者是欲望……簡(jiǎn)直壓得人無(wú)法喘息。事事...

by：趙華皇冠

2709
雜念

即興不修音如實(shí)記錄各個(gè)階段當(dāng)下聲音狀態(tài)和心情研究聲音與氣息磨練嗓子這把樂(lè)器同時(shí)反觀自心如是名為雜念祝你聽(tīng)得開(kāi)心

by：又見(jiàn)不二

121.1萬(wàn)
專(zhuān)注當(dāng)下｜銅鑼頌缽催眠療愈失眠

薇薇更多了解：w18268239916一定要戴上耳機(jī)聽(tīng)，因?yàn)殂~鑼和頌缽的特殊性，想了很多辦法才錄到與銅鑼浴相近的音色，請(qǐng)務(wù)必用耳機(jī)聽(tīng)，與銅鑼頌缽?fù)l共振，與天地...

by：頌缽銅鑼療愈空間

1807
正念冥想|7天正念提高專(zhuān)注力冥想|專(zhuān)注當(dāng)下 體驗(yàn)心流

正念冥想|7天正念提高專(zhuān)注力冥想|專(zhuān)注大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：7天正念提高專(zhuān)注力冥想|專(zhuān)注通過(guò)這個(gè)專(zhuān)輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們提升專(zhuān)注力給自己一個(gè)內(nèi)在微笑，...

by：墨心島嶼

40.2萬(wàn)
遠(yuǎn)山雜念

從人文地理學(xué)角度解析文學(xué)歷史及音樂(lè)，分享國(guó)外生活感受及經(jīng)驗(yàn)

by：遠(yuǎn)山雜念

1855
放下

學(xué)會(huì)放下，人生才精彩。坦然面對(duì)世事，提起來(lái)千斤重，放下來(lái)二兩輕。知從容，瀟灑馳騁人生。事從容有余味，人從容有余年。

by：小小雪兒5

149.7萬(wàn)
放下

有些事，提起來(lái)千斤重，放得下二兩輕。放下是一種智慧，放下是一種坦然，放下是一種覺(jué)悟，放下也是一種愛(ài)。放下，才能享受生活。人生道路上，要學(xué)會(huì)放下，放下煩憂(yōu)、放下不...

by：紅酒擰不開(kāi)

53
放下

前段時(shí)間，朋友向我抱怨了這樣一件事。他的公司剛調(diào)來(lái)一個(gè)年經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)，一上來(lái)就斃掉了他精心籌備了兩個(gè)月的策劃方案。朋友心里很是不服氣，以他多年的資歷和經(jīng)驗(yàn)，這份方案...

by：海霞煦時(shí)

2346
放下

靜心，舍得，放下

by：霞浥