37.如何探究外部系統(tǒng)的壓力

2024-10-08 08:50:0003:17 41
聲音簡介

世界一直處于發(fā)展的變化之中,所有家庭都必須處理意料之內(nèi)或意料之外的事情。家庭對類似的事件已經(jīng)具有一定的適應(yīng)性,這些事件也沒有壓力性,除非是家庭成員自己感受到壓力。個體只有在覺得自己無法應(yīng)付時才會感受到壓力。壓力不是事件或與事件相關(guān)的情境引起的,也不是個體的特質(zhì),而是個體或家庭與情境之間的互動方式所導(dǎo)致的。因此,壓力具有情境性,有時家庭在某種情境中可以承受相當大的壓力。因此,不要將問題歸于家庭成員自己的內(nèi) 部原因,事實上,問題在很大程度上是家庭成員對外部壓力的反應(yīng),認識到這一點是很重要的。



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