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穴位推薦:
1.玫瑰花
玫瑰花可以疏肝理氣,還可以美容養(yǎng)顏,讓你美美的??梢匀?-5朵用來泡茶喝,香氣濃郁。好喝又養(yǎng)生,注意一定要用玫瑰花苞哦。
2.月季花
月季花,又稱月月紅,每個月都開花,跟女孩子月經(jīng)有點像。所以月季可以調(diào)經(jīng)止痛,疏肝解郁,活血化瘀。女孩子痛經(jīng),閉經(jīng),月經(jīng)不調(diào)都可以用3-5朵月季泡茶喝。
3.茉莉花
茉莉花,可以疏肝解郁,化濕醒脾,調(diào)和肝脾。比如生氣吃不下飯,就可以用茉莉?;蛘哽顫駳?都可以取3-5朵茉莉泡茶喝。
4.菊花
菊花,也可以疏肝,但最主要作用是清肝火,明目。比如眼睛干澀,紅血絲多。都可以取3-5朵菊花泡茶喝。
5.三七花
三七花主要是清熱解毒,清肝火,比如因為肝火旺導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、耳朵嗡嗡叫、咽喉痛等。都可以?-5朵三七花泡茶喝。云南這邊喝三七花的比較多。
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