秋風(fēng)起，肺當(dāng)令，養(yǎng)生聚焦肺健康。黃帝內(nèi)經(jīng)智慧光照，肺為嬌臟需細(xì)養(yǎng)。咳嗽痰多，外邪易擾，博音文化解憂，核桃生姜化痰妙。秋養(yǎng)肺，病痛少，老人安康更需牢。博醫(yī)論壇話肺篇，自然療法哪家強(qiáng)？夢(mèng)尋高質(zhì)量睡眠，晝夜交替，陰陽平衡是關(guān)鍵。體質(zhì)各異火與寒，陰陽調(diào)和是王道，睡眠為媒解千愁。西醫(yī)東來，中醫(yī)千年護(hù)佑炎黃孫，徐振邦話你知，睡中自有黃金屋。博一堂蟲草膠囊，固本培元，氣血雙補(bǔ)，肺腎同養(yǎng)顯神奇。病例解析，百姓難題不再困擾，身心康健，盡在掌握中。
02:09 高質(zhì)量睡眠的黃金時(shí)間：晚上九點(diǎn)到次日凌晨五點(diǎn)
04:12 睡眠不足，陰陽失衡，調(diào)和陰陽的黃金睡眠時(shí)間
07:43 中醫(yī)與西醫(yī)：體質(zhì)辨識(shí)與治療方案的區(qū)別與優(yōu)劣
11:36 中西醫(yī)治百?。簭奶悄虿〉礁哐獕?，揭秘科學(xué)的治療方法！
15:30 人生變化的陰陽之道：男人四十一朵花兒與老來成果
19:22 中醫(yī)文化博大精深，陰陽變化掌握好，遠(yuǎn)離上火困擾！
23:14 眼睛健康與心臟關(guān)聯(lián)：調(diào)養(yǎng)心臟，改善眼睛問題
27:04 眼睛痛、眼壓高？試試木魚石杯子洗眼法！
31:00 青光眼患者的福音：緩解眼壓的自然偏方和方劑
34:53 高血脂：血液中的隱形殺手，不容忽視！
38:42 傷頸椎、胸椎和腰椎后遺癥：手術(shù)成功與輸液后的反應(yīng)
42:38 解決肚子石頭樣的疼痛，熱鹽袋和艾條的妙用！
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