標(biāo)注情緒可以讓大腦鎮(zhèn)靜

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關(guān)于人類情緒的腦化學(xué)，這本書是首屈一指的著作。兩位作者提供了足夠的科學(xué)證據(jù)證明禪修等認(rèn)知練習(xí)的確可以改變大腦。這本書有一個(gè)意義深遠(yuǎn)的重大發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)生情緒的腦區(qū)與主...

by：Pepe與安

2.5萬

做情緒的主人，神經(jīng)科學(xué)來教你！

by：金貝貝心理

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內(nèi)容簡(jiǎn)介?腦，作為?類神經(jīng)系統(tǒng)的最主要結(jié)構(gòu)，決定著我們?常?活中思考、運(yùn)動(dòng)、睡眠、記憶等所有?理活動(dòng)的順利進(jìn)?。本書針對(duì)青少年讀者設(shè)計(jì)，圖?并茂地介紹了?腦是...

by：愛吃小龍蝦的飛揚(yáng)

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作者：理查·戴維森，譯者洪蘭情意神經(jīng)科學(xué)泰斗，從探索情緒形態(tài)到實(shí)踐正念冥想，改變生命色旅程每個(gè)人的喜怒哀樂悲恐驚憂，受到獨(dú)特的大腦活動(dòng)形態(tài)所影響，禪修靜坐可...

by：蕨榮蔡菜

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平仄圖片標(biāo)注：青瓷老師錄音：北國(guó)飄雪

by：北國(guó)飄雪6

1.5萬

國(guó)家心理咨詢師二級(jí)，有10年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用自然療法（咨詢者認(rèn)可度高）森林療法（私密性好），撫觸療法（對(duì)老年人群體效果好）等方法，輔助數(shù)據(jù)，設(shè)備，儀器等，更細(xì)致...

by：會(huì)飛的阿英

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】本書教你如何運(yùn)用反思智力和情緒來控制大腦，以促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、培養(yǎng)情緒“自覺”能力、做出好的選擇；教你通過了解觸發(fā)他人情緒的因素，來提高領(lǐng)導(dǎo)、教練輔導(dǎo)和...

by：電子工業(yè)_電子書

5.5萬

by：音標(biāo)英語口語

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安東尼.達(dá)馬西奧教授通過豐富的病例研究和理論假設(shè)，厘清軀體與心智、情緒與推理的關(guān)系，提示了情緒和感受在理性思考和社會(huì)行為中的關(guān)鍵作用，非常值得一讀。

by：遙遠(yuǎn)的天空_fv

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by：曉艷心理