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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德?tīng)枴の鞲駹杻A情推薦,“用于社交焦慮,轉(zhuǎn)化自己和社交恐懼的關(guān)系”。你是否害怕與陌生人講話?你是否會(huì)在社交場(chǎng)合感到不自在?你在與人交往...
by:瘋丁瘋丁
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】這本書很實(shí)用,而且簡(jiǎn)單易用。斯蒂夫通過(guò)巧妙有趣的例子和啟示引導(dǎo)讀者了解基本概念,比如羞怯和正念的本質(zhì)。一路上,他對(duì)正念練習(xí)做出了優(yōu)美而詳細(xì)的指導(dǎo),...
by:斯坦威圖書_電子書
by:呆萌小熊糖123
螃蟹尼尼不喜歡自己的大鉗子,因?yàn)椴还芩墒裁?,笨拙的大鉗子總是礙事兒。在與朋友玩泡泡、追逐、捉迷藏的游戲中,大鉗子總是把事情搞砸。他的朋友們都沒(méi)有這雙笨拙的大...
by:海格瑞繪本魔法城堡
一個(gè)默默無(wú)聞平平無(wú)奇的中學(xué)生,內(nèi)心到底有些怎樣激烈難平的心理活動(dòng)?
by:野狐聽(tīng)饞
現(xiàn)代世界所經(jīng)歷的深遠(yuǎn)變革是人口結(jié)構(gòu)的變遷,未來(lái)人口轉(zhuǎn)型將再次引發(fā)全球經(jīng)濟(jì)版圖的巨變。無(wú)需假誰(shuí)之手,“我們”創(chuàng)造了這個(gè)世界。
by:南杉fm
by:xuplink
by:笨拙大叔
非常值得認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟其中內(nèi)容的書籍。2014-2019年,當(dāng)人口紅利終結(jié),經(jīng)濟(jì)蕭條來(lái)臨。
by:甜蜜蜜的糖糖
日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】《像我這樣笨拙地生活》是一本作者自選隨筆集,囊括了廖一梅投身文藝創(chuàng)作二十年來(lái)的精華文字,包...
by:果麥文化_電子書
大呂文化AI電子書
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