人生研究50年：哪些選擇改變了女性的一生？

【主播的話】


不知你是否注意到，【女性成長(zhǎng)】已經(jīng)成為社交平臺(tái)的"熱門(mén)賽道"？帶有"高能量、藤校高薪、自律自洽”標(biāo)簽的博主們備受追捧，也讓我們陷入另一種焦慮：成長(zhǎng)真的能高效率嗎？為什么我的人生如此失控又混亂？


1958年，美國(guó)米爾斯學(xué)院（Mills College）開(kāi)展了一項(xiàng)歷時(shí)50年的女性成長(zhǎng)研究（米爾斯研究）。這份研究猶如女性版的《人生七年》，分別追蹤了142位女學(xué)生在21歲、27歲、42歲、52歲、61歲和72歲時(shí)的人生狀態(tài)。她們分享自己的理想、價(jià)值觀、親密關(guān)系、健康等的變化，讓人震驚的是，很多女性生命力最蓬勃的階段，恰恰發(fā)生在中老年時(shí)期。


今天，我們有幸邀請(qǐng)到撰寫(xiě)米爾斯研究文章的作者，知名科普作家游識(shí)猷老師，一起回顧這份“人生研究”，分享她在科普科學(xué)界的經(jīng)歷。同時(shí)，作為不同世代、階段的女性，我們也討論了自己對(duì)“社會(huì)時(shí)鐘”和“成長(zhǎng)”的理解，不同階段女性面臨的挑戰(zhàn)是什么？哪些選擇會(huì)極大影響未來(lái)發(fā)展？脫離社會(huì)時(shí)鐘后，我們找到自己的節(jié)奏與幸福感？


希望這場(chǎng)對(duì)話，能夠幫助你穿越迷茫孤獨(dú)的時(shí)光，傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，對(duì)成長(zhǎng)保持耐心。因?yàn)椋缑谞査寡芯肯雮鬟_(dá)的核心：健康是多樣性的，有多少個(gè)女性，就有多少種人生。女性的人生，可以靜水深流，也可以波瀾壯闊。


【本期主播】


王磬：微博@王磬


若含：微博@若含


【本期嘉賓】


游識(shí)猷：果殼主筆，中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，果殼時(shí)間主播，典贊·科普中國(guó)2019十大科普自媒體，微博2023年度新知博主，米爾斯研究科普文章《從21歲追蹤到72歲，這個(gè)研究告訴你“女性經(jīng)歷的一生”》作者


斯怡Siyi：不合時(shí)宜合作節(jié)目制作人，性別傳播（Media&Gender）在讀，科技與性別議題研究者。個(gè)人研究網(wǎng)站：GenZ性別議題探索指南


【廣告時(shí)間】


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在一個(gè)泥沙俱下的時(shí)代里，守住我們真實(shí)的事物和價(jià)值，勇敢說(shuō)「不」，正在變成一件越來(lái)越不容易的事情。我們希望棒球帽上這個(gè)大大的「不」字，可以伴隨大家奔跑，在生活、工作、戀愛(ài)和穿越世界旅行中，讓更多人有勇氣和態(tài)度去拒絕，去大聲地說(shuō)「不」。也希望在這趟旅程中，戴著同款棒球帽的我們可以認(rèn)出彼此，一同在宇宙漂流。


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【本期劇透】


02:31 為什么用“游識(shí)猷”作筆名？想要一個(gè)“看不出性別”的名字


04:30 游老師進(jìn)入科普界，竟是低谷期“逆社會(huì)時(shí)鐘”的選擇


06:34 近年來(lái)，有關(guān)“人生選擇”的研究越來(lái)越受關(guān)注


10:30 米爾斯研究介紹：追蹤142位美國(guó)女性50年的人生


12:04 00后讀米爾斯：原來(lái)女性成長(zhǎng)是長(zhǎng)河！不是精致的短視頻和Vlog


14:38 為什么要科普米爾斯？男性和女性的生命歷程太不一樣


17:28 米爾斯研究的核心價(jià)值：健康的多樣性，突破社會(huì)時(shí)鐘的可能


21:27 21-26歲的迷茫與無(wú)助，是女性的第一個(gè)陣痛期


23:42 互聯(lián)網(wǎng)讓你看到更多可能性，也帶來(lái)求而不得的痛苦


26:17 年輕的“天才女友”有哪些特質(zhì)？家庭因素如何促進(jìn)米爾斯女性的成功？


29:10 米爾斯存在時(shí)代局限，今天的年輕人有了更多突破傳統(tǒng)性別角色的榜樣


30:43 天才女友的特質(zhì)是“好奇”，可好奇心和壓力環(huán)境高度相關(guān)


32:25 如何保衛(wèi)好奇心和動(dòng)力？選擇、改造身邊的環(huán)境非常重要


36:38 給20多歲女孩的建議：去實(shí)踐，去行動(dòng)，去摸爬滾打；先足夠自私，才能有無(wú)私和曠野般的人生


42:20 30-40歲的覺(jué)醒和選擇，是女性的第二個(gè)陣痛期


45:50 影響中年女性的關(guān)鍵問(wèn)題：你有沒(méi)有自己思考出并認(rèn)同的自我？你有沒(méi)有投入行動(dòng)去發(fā)展自我？（4種整合選擇模式）


49:13 “社會(huì)時(shí)鐘”的定義和標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)會(huì)隨著時(shí)代變動(dòng)


52:00 結(jié)婚生育如何影響了女性的狀態(tài)？先找到自我、有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)很重要


55:29 中老年后重啟人生！我們身邊閃閃發(fā)光的案例


58:20 自我發(fā)展完整的米爾斯女性的共同點(diǎn)：歷經(jīng)滄桑


01:03:00 50歲之后，其實(shí)是女性的黃金階段，是快樂(lè)的階段


01:09:00 重置“衰老”的想象：有尊嚴(yán)、有健康、有金錢(qián)、有創(chuàng)作地變老與離去，也有出走的勇氣


01:16:00 張贊英老人的犧牲：“如果有來(lái)生，我要走自己的路。”


01:20:00 生命力來(lái)自擁有熱愛(ài)，足夠自私地堅(jiān)持自我實(shí)現(xiàn)的道路


01:25:21 當(dāng)女性走向生命盡頭：你想留下怎樣的生命遺產(chǎn)？你愿度過(guò)怎樣的人生？


【相關(guān)閱讀】


游識(shí)猷 - 《從21歲追蹤到72歲，這個(gè)研究告訴你“女性經(jīng)歷的一生”》, 2023


Helson, R. & Mitchell, V. -《 Women on the river of life : a fifty-year study of adult development》，2020


【策劃】斯怡Siyi


【后期制作】方改則


【文字】斯怡Siyi


【Logo設(shè)計(jì)】劉劉（ins: imjanuary)


【本期音樂(lè)】


片頭：The Celebrated Minuet-Rafael Krux


片尾：Kevin MacLeod-Connecting Rainbows


【互動(dòng)方式】


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