找到適合你的專屬運(yùn)動，方可強(qiáng)肌健骨

2024-10-04 07:00:0003:44 200
所屬專輯：益延壽健康課堂
聲音簡介

運(yùn)動在其重塑過程中起到了至關(guān)重要的作用?？茖W(xué)合理的運(yùn)動種類，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，是預(yù)防肌肉骨骼疾病的良方...

用戶評論

表情0/300
喵，沒有找到相關(guān)結(jié)果~
暫時沒有評論，下載喜馬拉雅與主播互動
猜你喜歡
4.3萬
挽回：找到專屬你的戀愛規(guī)則

情感咨詢、親密關(guān)系修復(fù)、情感挽回微信：jyqg0401（免費(fèi)分析）其實(shí)大多數(shù)年輕人在戀愛里的需求還是“樂”，即你讓我快樂了，我就跟你談，你讓我難受了我就跟你分手...

by：遠(yuǎn)叔心理

9.7萬
你的專屬粵聽

粵語網(wǎng)絡(luò)情感類短文,劇本，廣播劇，小故事，練讀大合輯……（愿往后的時光里，有你相伴，有你陪我瘋，陪我傻，陪我玩，我還想跟你說一句：有你在，真好。）

by：喵嗚_喵王殿下

320
《你的專屬輔王》

男主江知澤在大一的時候?qū)W校有一個王者比賽，差點(diǎn)輸?shù)舯荣惖哪兄饔悬c(diǎn)挫敗感，有天晚上又遇見了那個和他對手的人，從她的操作認(rèn)定就是那場比賽的阿珂，緣分就是這么奇妙，慢...

by：椴樹1

9196
【專屬陪伴】專屬于你的睡前故事

你好，歡迎來到專輯【專屬陪伴：專屬于你的睡前故事】拯救不開心，拯救壓力大，拯救小焦慮拯救失眠的你愿你在我的陪伴中、在我的故事里面好好睡一覺愿一個個溫暖甜甜的故事...

by：佳寶呦吼

4048
想做你的專屬月亮

想做你的專屬月亮，希望我的聲音可以溫暖到你心里，治愈你的不開心

by：午睡_退役版

6301
找到適合你的減肥餐，讓瘦成為一種習(xí)慣

吃對了！稍微減肥，減肥效果直線攀升；吃錯了！越減越胖，喝口涼水也長肉。在減肥初期，把力氣花在飲食上，到瓶頸期再輔以運(yùn)動，輕輕松松就能瘦下來。不信，你試試看！

by：年糕媽媽

3604
找到你的優(yōu)勢

做自己擅長的事會讓事情變得簡單。

by：子苓學(xué)姐

2867
專屬你的晚安故事

嗨～我是夢夢屬于你的一生一夢每天晚上用一段聲音陪你入睡輕輕的閉上眼睛讓我在你耳邊為你講一個屬于你的晚安小故事～————————————————————————...

by：一聲一夢

930
專屬你的VIP-未來資訊

你不得不聽得未來趨勢

by：娛樂熱榜