秋季滋補(bǔ)全攻略

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秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽(yáng)氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥，這一原則應(yīng)具體貫徹到起居、精神、飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面。熱愛(ài)中醫(yī)，專(zhuān)...

by：國(guó)學(xué)經(jīng)典之聲

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夏末初秋，暑氣漸消，自然界的萬(wàn)物開(kāi)始由“生、發(fā)、長(zhǎng)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝?、收、藏”。立秋后，?yáng)消陰長(zhǎng)，故秋季養(yǎng)生皆以養(yǎng)“收”為原則。熱愛(ài)中醫(yī)，專(zhuān)注亞健康管理，歡迎咨詢(xún)+薇...

by：醫(yī)宗傳承

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歡迎來(lái)到小家碧玉講堂，圍產(chǎn)期咨詢(xún)顧問(wèn)\/1609021813長(zhǎng)期為您解答孕產(chǎn)期各種疑惑，將帶您快樂(lè)健康地度過(guò)孕產(chǎn)期，愿每一對(duì)夫婦都能擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶。如...

by：春春老師講孕產(chǎn)

174.9萬(wàn)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)秋季養(yǎng)生攻略這樣記載：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞倶興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無(wú)外其志，使肺氣清。此秋...

by：中醫(yī)藥師聊健康養(yǎng)生

5.5萬(wàn)

每周2次更新-瑞士國(guó)家旅游局認(rèn)證瑞士旅游專(zhuān)家傾情呈現(xiàn)-為您出行瑞士前做準(zhǔn)備，滿(mǎn)滿(mǎn)干貨-是您了解瑞士的窗口-歡迎評(píng)論區(qū)咨詢(xún)討論-內(nèi)容包括瑞士概況，瑞士國(guó)家旅...

by：逃逃兒

2.7萬(wàn)

釣魚(yú)人經(jīng)驗(yàn)分享，新人入坑必看系統(tǒng)講述釣魚(yú)技巧以及釣魚(yú)路上遇到的坑

by：xx李xx

45.9萬(wàn)

by：小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生

1.3萬(wàn)

TCF

by：zhuzhu的法語(yǔ)世界

1.1萬(wàn)

by：laotianyeh

5萬(wàn)

by：laotianyeh