養(yǎng)生小知識-防秋燥之三

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按中醫(yī)五行，秋季屬金，所以又叫“金秋”。與之相應(yīng)，在人體的五臟中，肺經(jīng)也屬金。所以立秋后的養(yǎng)生重點轉(zhuǎn)向肺經(jīng)，需要清肺熱。再結(jié)合秋天天氣逐漸干燥的特點，按“燥則潤...

by：全家人一起聽健康

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夏末初秋，暑氣漸消，自然界的萬物開始由“生、發(fā)、長”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝?、收、藏”。立秋后，陽消陰長，故秋季養(yǎng)生皆以養(yǎng)“收”為原則。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎咨詢

by：中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕

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夏末初秋，暑氣漸消，自然界的萬物開始由“生、發(fā)、長”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝⑹?、藏”。立秋后，陽消陰長，故秋季養(yǎng)生皆以養(yǎng)“收”為原則。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流

by：中醫(yī)文化養(yǎng)生智慧

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夏末初秋，暑氣漸消，自然界的萬物開始由“生、發(fā)、長”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝⑹?、藏”。立秋后，陽消陰長，故秋季養(yǎng)生皆以養(yǎng)“收”為原則。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流：

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生有道

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健康就在生活的每一個細節(jié)中，全科醫(yī)生與您一起發(fā)現(xiàn)生活中的健康問題，交流養(yǎng)生防病知識，幫您在糖尿病、高血壓、心腦血管病、科學養(yǎng)生等慢病防治中少走彎路、科學干預(yù)，早...

by：天天聽健康

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by：Rita的瑜伽小站

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二十四節(jié)氣反映的物候特征說明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關(guān)，人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動也都受節(jié)氣變化的影響。所...

by：濕氣為百病之源

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立夏意味著告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。立夏后氣溫逐漸升高，人體能量消耗隨之加大，往往會讓人疲倦，容易上火，此時養(yǎng)生注意三...

by：九種體質(zhì)養(yǎng)生

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立夏意味著告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。立夏后氣溫逐漸升高，人體能量消耗隨之加大，往往會讓人疲倦，容易上火，此時養(yǎng)生注意三...

by：食療養(yǎng)生大講堂

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分享名老中醫(yī)的養(yǎng)生智慧，幫你輕松獲得健康健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：脾胃虛怎么調(diào)理