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管理情緒保持情緒穩(wěn)定
by:靜和空間
與其對(duì)抗、崩潰和逃離不如對(duì)話、接納和擁抱真正成熟的人,懂得與情緒為友,不做情緒的奴隸
by:知心媽媽春平
本書記錄了許多作者在提高執(zhí)行力和意志力方面的思考和實(shí)踐,希望這些對(duì)習(xí)慣和堅(jiān)持的學(xué)習(xí)、實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和方法分享能夠?qū)δ袔椭蛦l(fā)。
by:宥均讀書
因?yàn)樯钪?,很多小?xí)慣導(dǎo)致自己的生活繁忙而無聊,沒有愉悅感和快樂,所以特買此書學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)作者的養(yǎng)成自律法,反思自己的拖延癥,幫助自己思考,并解決實(shí)際問題。書中有...
by:喜歡look湯
不一樣的城市,一樣有故事的我們。關(guān)注深夜去聽,每晚我們用聲音溫暖你!更多節(jié)目,搜索微信公眾號(hào):深夜去聽,來獲取!...
by:深夜去聽
自愈,閱己,越己,悅己。外面的世界太過嘈雜,聽自己的心就好了!
by:林兮林丫_博浪
【作品介紹】許安陽一覺醒來回到了2008年,那是大學(xué)生活剛剛開始的時(shí)候有些人,有些事,值得重新去經(jīng)歷和體驗(yàn)許安陽:“命運(yùn)給了我重來一次的機(jī)會(huì),我要彌補(bǔ)過去的遺憾...
by:XI_VOICES
【內(nèi)容簡介】本書詳細(xì)講解了憤怒、委屈、焦慮、悲傷等困擾人們的負(fù)面情緒,結(jié)合生活中真實(shí)生動(dòng)的案例,告訴人們掌控情緒的關(guān)鍵并不在于一味地自我壓抑,而在于輕松寫意地...
by:文通有聲
不拼不搏,人生白活,不苦不累,生活無味。累了才放慢腳步,錯(cuò)了才想到后悔,苦了才懂得滿足,傷了才明白堅(jiān)強(qiáng),醉了才知道難忘。成功的時(shí)候不要忘記過去;失敗的時(shí)候不要...
by:知行國學(xué)谷
而是刮獎(jiǎng)刮出“謝”字還不扔,非要“謝謝惠顧”全都掛出來才舍得放下,和后來太多事一模一樣。
by:蝸牛睡眠
清清朽月
4772221.2萬
簡介:是一枚安靜的女子吖,喜歡古風(fēng),戀愛腦,emm…可能也童心未泯,有聲書持續(xù)上架中,歡迎收聽
用戶評(píng)論