《認(rèn)知覺(jué)醒》第二章 第一節(jié) 模糊:人生是一場(chǎng)消除模糊的比賽

107.8萬(wàn)

by：憶水讀書(shū)

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當(dāng)你認(rèn)知覺(jué)醒，何懼焦慮迷?？辞逡?guī)律和真相，知道方法和路徑。想變好，卻總是缺乏耐心、急于求成？想勤奮，卻總是心生惰性、自我消耗？想努力，卻總是比拼毅力、苦苦支撐？...

by：星空湘秋

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為什么我們做事總是急于求成，避難趨易，所謂有耐心，就是要咬牙堅(jiān)持，死磕到底?如果不再用三分鐘熱情和打雞血的方式做事?如何保持嫉妒專(zhuān)注?如何消除焦慮?...

by：南師學(xué)姐愛(ài)教育

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尋找焦慮的根源，解決內(nèi)耗。發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題，用科學(xué)的方法提高自己，成功并非沒(méi)有路徑。只是很多人沒(méi)有找到方法。

by：文登阿超

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你是否每天都焦慮難安，陷入自我掙扎的內(nèi)耗？你是否想要提升自己，卻經(jīng)常遇到瓶頸？你是否想要做出改變，卻總是敵不過(guò)惰性？如果是這樣，就意味著你該升級(jí)認(rèn)知了。認(rèn)知決定...

by：A阿Q_n0

15.1萬(wàn)

by：付后堅(jiān)孫東藍(lán)山FC專(zhuān)輯

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一本關(guān)于成長(zhǎng)書(shū)方法既落地又實(shí)用，助力你去奔赴你想要的生活。

by：心平健康學(xué)分享

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成長(zhǎng)的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰，總要有些改變吧

by：微微Vvi

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改變認(rèn)知，突破舒適圈，內(nèi)觀自己，擺脫負(fù)能量

by：海燕HAIYAN

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本書(shū)通過(guò)介紹大腦構(gòu)造、潛意識(shí)、元認(rèn)知等思維規(guī)律幫助讀者認(rèn)識(shí)自己，了解認(rèn)知世界里的基礎(chǔ)設(shè)施，從刻意練習(xí)、關(guān)聯(lián)、反饋等事物規(guī)律中看清世界，幫助讀者提升自控力、專(zhuān)注力...

by：核桃讀書(shū)