以后在家里冥想打坐禪修的時候，就用我的方式去推演！

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吃喝拉撒皆修行，行住坐臥升能量1、盤腿靜坐：打坐姿勢非常重要，一上座，脖子往上一伸，肩膀往下一塌，雙腿一盤，雙手疊放，鼻尖與肚臍成一條線，眼睛看到一米遠的地方，...

by：健康心靈77

4.8萬

by：炫靈圣羽

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靜坐，冥想，療愈，主頁聯(lián)...

by：道家養(yǎng)生葉飛

38.8萬

每天拿出一部分的時間來提升自己的內(nèi)在能量，與自己心靈溝通，去尋找那個強大的力量。堅持下去，你的專注力，記憶力，想象力，等都會有明顯的提升。在美好的世界中創(chuàng)造美好...

by：安靜的大鵝

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冥想，打坐，禪修，坐禪，在深層與動機上是一致的，只是后人對中西方有所區(qū)分，歡迎【+訂閱】【關(guān)注】本頻道持續(xù)更新，關(guān)于探索自己的知識與方法以及原理，也希望志同道合...

by：冥想音樂助眠解壓

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常歸壹十年多年打坐，實踐，經(jīng)驗，經(jīng)歷，同時管理百度貼吧觀察成千上萬朋友打坐，帶領(lǐng)著一群有這方面愛好朋友，持之以恒實踐。對打坐全面學習深入簡出交流，讓成千上萬的打...

by：常歸壹

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by：181997814

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為天地連心，為生命立愿，每個人都可以做到自己的品牌。

by：怡寶4笨蛋a

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靜心空靈音樂合集：練字，繪畫，打坐，坐禪，瑜伽能夠靜心，在這個物欲橫的快節(jié)奏浮躁的世界，人的心需要一塊處女地留給寧靜的自己，用沉靜來平衡一下心境，才能走得更遠！...

by：朱朱振堅

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by：思維財商A1