你可以不生氣-情緒管理的智慧2（一行禪師著）

72.3萬(wàn)

很多時(shí)候，你可以不生氣。從現(xiàn)在起不要再生氣，世界上沒有真正不快樂的人，只有不肯快樂的心。幫你消除煩惱，讓你心情愉悅的靈丹妙藥。

by：心欣燃燃

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快樂就是減少痛苦，如果我們無(wú)法轉(zhuǎn)化內(nèi)在的痛苦，就不可能獲得快樂。

by：梅花春來

1.2萬(wàn)

B站：月白色的阿愚《你可以不生氣》是一行禪師獻(xiàn)給21世紀(jì)人類的重要著作。在書中，一行禪師提醒我們，把生氣當(dāng)做自己的孩子，好好地?fù)肀?、照顧，受傷的孩子很快就可以?..

by：月白色的阿愚

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管理情緒自他愉悅

by：修圓靜

3.1萬(wàn)

by：檸檬無(wú)語(yǔ)

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《你可以不生氣！》是一行禪師獻(xiàn)給21世紀(jì)人類的重要著作。在美國(guó)后一周上市，旋即傳遍整個(gè)世界，至今改變了數(shù)千萬(wàn)人的憤怒情緒，是一本世界級(jí)的心靈暢銷書。本專輯呈現(xiàn)原...

by：國(guó)際明恩職業(yè)技能學(xué)院

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我~可以生氣？你~可以生氣！雖然生氣是一種負(fù)面情緒，他仍舊需要出口。只是，生氣也有方法，並非要你指著對(duì)方鼻子罵人，而是要懂得如何表達(dá)自己的憤怒。所以戶田久實(shí)的這...

by：擁抱太陽(yáng)心空間

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情緒管理的智慧

by：善書讀誦

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會(huì)去想太多，就把自己的...

by：大呂文化AI電子書

15.2萬(wàn)

管理情緒從認(rèn)識(shí)開始當(dāng)我們?cè)诟鞣N人際關(guān)系中感到困頓，迷茫，不知所措時(shí)，來聽聽這本書吧～這是一位從事人際關(guān)系療法的醫(yī)生結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)寫下的文章。有案例，有分析，...

by：Jenny_葉子