用情商幫你克服社交恐懼

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by：聽(tīng)友234867269

6萬(wàn)

你是否遇到過(guò)以下情況：和老師、上司等人對(duì)話(huà)時(shí)，你會(huì)感到緊張。需要和別人進(jìn)行眼神接觸時(shí)，你感覺(jué)有困難？不得不當(dāng)眾表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)或感受時(shí)，你會(huì)感到緊張？和不太熟悉的...

by：對(duì)知識(shí)好奇的人

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如何克服社交焦慮作者：埃倫·哼德里克森翻譯：馮曉霞

by：龘寶寳

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多達(dá)40％的人認(rèn)為自己不擅長(zhǎng)人際交往，會(huì)對(duì)社交活動(dòng)產(chǎn)生焦慮感，社交焦慮障礙已成為僅次于抑郁癥和酒精依賴(lài)的人類(lèi)第三大常見(jiàn)心理障礙

by：安淺0123

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你是否遇到過(guò)以下情況：?和老師、上司等人對(duì)話(huà)時(shí)，你會(huì)感到緊張?需要和別人進(jìn)行眼神接觸時(shí)，你感覺(jué)有困難?不得不當(dāng)眾表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)或感受時(shí)，你會(huì)感到緊張?和...

by：啟辰說(shuō)過(guò)要聽(tīng)話(huà)

2.6萬(wàn)

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by：張怡筠

9.9萬(wàn)

正如卡耐基所說(shuō)，“一個(gè)人的成功，只有15%是由于他的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，85%則是要靠人際關(guān)系和他的做事技巧?！庇绕涫窃诂F(xiàn)代社會(huì)，人脈圈和交際能力被視為最核心的“生存能力...

by：哈雷voice

3.4萬(wàn)

為什么同樣的學(xué)歷，兩年后TA成了你的上級(jí)？為什么同時(shí)入職，3年后TA的薪水是你的5倍？為什么在公司里，你一直是小透明，得不到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，而TA卻和大老板談笑風(fēng)生，...

by：八至文化

1.6萬(wàn)

心理學(xué)，當(dāng)代社恐青年自救指南，作者：清水榮司，日本精神科醫(yī)師，認(rèn)知行為治療專(zhuān)家。準(zhǔn)備了一萬(wàn)條借口，只為推掉一次聚會(huì)；和認(rèn)識(shí)的人順路，只有刷手機(jī)才能緩解尷尬；為了...

by：未涼cyan

3.4萬(wàn)

by：愛(ài)社交治愈課堂