給你一整晚的好睡眠
·國內(nèi)領先3D音樂療愈品牌。設計制作全站爆款《3D腦波音樂》。
·獨家高質(zhì)的課程體系。覆蓋助眠、解壓、冥想、專注四大模塊。
·專業(yè)過硬的精英團隊。來自一流學府的音樂治療、醫(yī)學心理學專業(yè)。
·爆款制造機。專輯均在喜馬榜單前列，被喜馬拉雅和喜馬拉雅睡眠app首頁推薦。
專輯簡介：
· 本套課程由上海交通大學醫(yī)學院和上海音樂學院教授聯(lián)合研發(fā)
· 基于認知行為療法，以3d音樂音效聆聽為基礎進行助眠冥想
· 通過delta腦波音樂、助眠呼吸節(jié)奏訓練、3D音樂引導想象等多維度的助眠方式
· 調(diào)整負性信念，理解睡眠機理,治愈你的睡眠焦慮
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本套助眠專輯由《天天向上》推薦
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