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童慧琦正念冥想
斯坦福醫(yī)學院臨床教授 臨床心理學 牛津大學正念中心訪問學者
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223.4萬
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
6.7萬
【療愈靜心】童慧琦：正念冥想課（練習純享）|斯坦福教授|正念減壓|睡眠助眠|身心療愈
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【結(jié)語】更遠的旅途，AI時代的正念 | 童慧琦正念冥想課
2024-09
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
11:56
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【療愈放松】慈心禪，在廣闊的心田里，播撒慈心的種子 | 童慧琦正念冥想課
2024-09
【療愈靜心】童慧琦：正念冥想課（練習純享）|斯坦福教授|正念減壓|睡眠助眠|身心療愈
18:58
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【練習】慈心禪，在廣闊的心田里，播撒慈心的種子 | 童慧琦正念冥想課
2024-09
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
18:58
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【講解】慈心禪，廣大的友善之情 ，一條成熟的覺醒之路 | 童慧琦正念冥想課
2024-09
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
07:11
2051
【講解】PROACT正念溝通法，從暫停到智慧的行動 | 童慧琦正念冥想課
2024-09
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
14:20
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【彩蛋】在詩中冥想，Naomi Shihab Nye《善良》，只有善良還有意義
2024-09
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
10:37
2136
【講解】正念溝通三原則：真實、善意、有益 | 童慧琦正念冥想課
2024-08
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
04:13
1975
【講解】正念人際溝通，如何不讓關(guān)系成為壓力 | 童慧琦正念冥想課
2024-08
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
11:12
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【療愈放松】湖的冥想，像湖一樣慈悲、開放、接納 | 童慧琦正念冥想課
2024-08
【療愈靜心】童慧琦：正念冥想課（練習純享）|斯坦福教授|正念減壓|睡眠助眠|身心療愈
10:51
331
【練習】湖的冥想，像湖一樣慈悲、開放、接納 | 童慧琦正念冥想課
2024-08
童慧琦：正念冥想課 | 斯坦福教授 | 世界冥想日|正念減壓 | 助眠催眠 | 大師課 | 睡眠身心療愈 | 治愈焦慮失眠抑郁 | 認知覺醒
10:51
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童慧琦正念冥想
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