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愛自己永遠都不晚 9年全職寶媽、5年設(shè)計經(jīng)驗,愛攝影、愛旅行、愛藝術(shù) ,愛成長的40+女性。
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靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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沈妙瑜《生命喜悅的祈禱》
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第五章 自我關(guān)懷的陰與陽
2024-04
靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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第四章 自我批評和自我關(guān)懷的生理機制
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靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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第三章 自我關(guān)懷的益處
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靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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34
第二章 什么不是自我關(guān)懷
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靜觀自我關(guān)懷的51項練習
14:54
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第一章 什么是自我關(guān)懷
2024-04
靜觀自我關(guān)懷的51項練習
19:22
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前言—如何閱讀本書
2024-04
靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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推薦序— 情緒決定健康,情緒決定命運,情緒決定生死
2024-04
靜觀自我關(guān)懷的51項練習
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