幾乎沒有一種疾病是純粹身體的、生理的,都多多少少地與情緒、精神有關(guān)系,都是“身心與共”的。?
“肝郁”是所愿不遂,“心火”是百爪撓心、惶惶不可終日,“氣血虛”則是無病呻吟,三者同樣不可小覷。在中醫(yī)里,讓女人不開心的三大病證便是“肝郁”“心火”和“氣血虛”。要想解決情緒問題,讓自己開心,就不可能離開對(duì)身體的治療和保養(yǎng)。也就是說,開心是要以強(qiáng)身為基礎(chǔ)的。?
這本書里,身心養(yǎng)生專家佟彤用更為通俗易懂的語言講解女人該如何修養(yǎng)身心,并助以百味藥房里買得到的傳世名方,讓女人保持開心和健康。
【作品介紹】
1.???《脾虛的女人老得快》《臉要窮養(yǎng),身要嬌養(yǎng)》等健康暢銷書作者、身心養(yǎng)生專家佟彤2017年全新力作。?
2. 五種負(fù)性情緒和五臟是互相傷害的,身心養(yǎng)生專家佟彤教女性朋友用百味藥房里買得到的傳世名方保持開心和健康。?
3.佟彤作品長踞當(dāng)當(dāng)養(yǎng)生暢銷榜前10位,累計(jì)好評(píng)超過三十五萬條!?
4.江蘇衛(wèi)視、北京電視臺(tái)青年頻道,佟彤?dāng)y新書主講“藥”讓你開心的養(yǎng)生智慧。
【作家介紹】
佟彤?
畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系。曾供職于中國中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所,參與“十五”攻關(guān)課題“脾虛癥的臨床與試驗(yàn)研究”,并創(chuàng)辦編輯刊物《中國中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志》。?
現(xiàn)為《北京晨報(bào)》首席記者,百度健康《名醫(yī)講堂》主持人,山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》、MSN中文網(wǎng)《名醫(yī)講堂》、鳳凰網(wǎng)《健康三人行》嘉賓主持,北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》、湖南衛(wèi)視《百科全說》、江蘇衛(wèi)視《萬家燈火》、河北衛(wèi)視《健康56點(diǎn)》等多檔健康養(yǎng)生節(jié)目的主講專家。?
已出版《女人暖養(yǎng)更年輕》《臉要窮養(yǎng),身要嬌養(yǎng)》《脾虛的女人老得快》《女人體虛先變丑》《不衰老不疲勞的生活》《不上火的好生活》《藥房里買得到的傳世名方》《中國女人要補(bǔ)陰》等健康暢銷書。
金鑰匙囍
喜歡 分享朋友圈希望我的朋友都能開心快樂每一天
晨陽_ct
感謝佟彤老師,深入淺出通俗易懂的講解,讓我受益匪淺。
1501127qalk
我經(jīng)常聽老師的講課了,講得非常好聽與實(shí)用!
毛毛蛋愛聽書
主播專業(yè),這個(gè)專輯對(duì)自己有用,謝謝喜馬拉雅
紅樂聽
聽了此書,受益匪淺,長知識(shí)??!感謝作者寫出這么好的書!謝謝主播講的非常好,喜歡聽我還要再聽一遍,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)!
1陸韻菲
挺不錯(cuò)的專輯,學(xué)到了一些東西。
12_rxe6q
很實(shí)用,感謝作者!后期會(huì)持續(xù)關(guān)注
1357276irzf
很不錯(cuò),買對(duì)了主播也很棒了
2020重新啟航
對(duì)我的幫助很大~謝謝
大貓沒事閑逛
反復(fù)聽好幾遍,內(nèi)容好,播音員聲音柔美!