《圣多納釋放法》海爾（完）

? ? ? ?讀海爾 德沃斯金的釋放法，是邊讀邊理解邊釋放，在生活中實踐然后再繼續(xù)讀讀，這個過程漫長而且不容易，最終讀完整本書。

? ? ? ?這本書真的很棒，當讀完第二遍時，釋放法凈化了身上留存已久的沉重的怨氣，這個上千年來的習氣并不好釋放，這需要持續(xù)的釋放，以后還會再次讀這本書，因為隨著時間的推移還有經(jīng)歷，每次讀這本書啟發(fā)的點會不一樣。

? ? ? ?我們都想要最好的生活。這意味著，為了擁有充沛的精力，波瀾不驚以及永恒的幸福，大多數(shù)人都要在生活的各個領(lǐng)域去不斷成長。通過釋放法，會擁有這一切，甚至更多。